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Sintomas... Causas: Qué son los ataques de ira?
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From: nancyta1966  (Original message) Sent: 04/08/2009 18:52
¿Qué son los ataques de ira?

El enfado es una emoción normal en todos los seres humanos.

Las personas se sienten enfadadas cuando perciben que han sido objeto de un desaire o trato injusto, cuando otros han invadido su terreno personal, cuando se les impide o dificulta la consecución de sus objetivos, cuando se las contraría, etc.

En definitiva, el enfado aparece cuando la persona se siente provocada por algo que percibe como una ofensa humillante para sí, los suyos, o terceras personas.

No obstante, si la persona se enfada con cierta facilidad y mucha frecuencia podría ser vulnerable a tener explosiones de ira.

En una explosión de ira la persona reacciona ante la injusticia u ofensa percibidas de forma repentina y violenta.

Esta violencia puede manifestarse gritando, insultando, arrojando objetos, golpeando cosas, e incluso, agrediendo físicamente a las personas implicadas.

Aunque las personas pueden enfurecerse contra objetos inanimados, situaciones frustrantes, o personas anónimas o con las que se tiene una relación casual, lo más frecuente es que se enfurezcan con las personas más cercanas y con las que más se relacionan, esto es, cónyuges, padres, hijos, compañeros de trabajo y amigos.

Además, éstos son en la mayoría de las ocasiones los que "sufren" las explosiones de ira aunque la persona enfurecida no les atribuya responsabilidad o causalidad en su violento enfado (como es el caso de la persona que arroja algo contra la pared de la cocina ante su pareja porque está enfurecida contra su jefe o el policía que le ha puesto una multa).

Las consecuencias nocivas de las explosiones de ira son muy numerosas.

Uno de los costes más frecuentes de las explosiones de ira es el daño que causa a las relaciones personales, y justamente a las relaciones que tienen más valor para la persona como son la familia y los amigos.

 Además, la ira puede afectar a la vida laboral, no sólo en cuanto que afecta a las relaciones personales con los compañeros, jefes, clientes o empleados, sino también porque puede bloquear a la persona y limitar su capacidad para tomar decisiones o realizar un buen trabajo.

 Por último, la ira fomenta la ira y puede provocar una respuesta agresiva por parte de los demás, tiene otras consecuencias negativas: que la persona pueda ocasionar un accidente (al enfurece con un conductor que acaba de adelantarle a gran velocidad y emprende una carrera alocada para "darle una lección"), o sobrellevar problemas con las autoridades y/o de tipo legal (por ejemplo, en el caso de agresiones físicas).

Puede ser que estés leyendo estas líneas porque te identificas con las descripciones que se han ofrecido del problema.

Las preguntas del test sondean la presencia de algunos de sus aspectos característicos, teniendo en cuenta que no sustituyen al proceso de evaluación que se lleva a cabo para establecer un diagnóstico clínico, pero suponen un primer acercamiento y una exploración preliminar del mismo.

Si, además sientes un malestar importante o alguna de las áreas de tu vida (ocio, laboral, académica, familiar, etc.) se ha visto perjudicada por este tema, es posible que el problema te esté afectando.

 Pero, recuerda: esto es sólo una aproximación al proceso de evaluación necesario antes de aplicar cualquier tratamiento.

Si crees que presentas este problema, acude a un profesional que te asesorará para que puedas decidir si quieres recibir tratamiento.



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