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Respuesta  Mensaje 1 de 29 en el tema 
De: Ruben1919  (Mensaje original) Enviado: 27/01/2018 21:18

¿Quiénes son los miembros más ‘difíciles’ de la familia?

Las mujeres son definidas como más difíciles probablemente porque son más propensas a involucrarse emocionalmente en la vida de las personas.

Imagen ilustrativa: abc.es

Un equipo de investigadores de la Universidad de California en Berkeley (EE.UU.) y la Universidad Bar Ilán (Israel) ha realizado una extensa encuesta en la que los participantes reportaron que los familiares más difíciles en su vida eran las mujeres: sus esposas, madres y hermanas. El estudio fue publicado en la revista American Sociological Review.

De acuerdo con la página web de la universidad californiana, las mujeres son definidas como más difíciles probablemente porque son más propensas a involucrarse emocionalmente en la vida de las personas. Las mujeres de la familia, destaca el autor del estudio Claude Fischer, “pueden ser las personas de las que más dependes, pero también las que más te fastidian”. A su juicio, “es un testimonio de su compromiso más profundo en los vínculos sociales”.

Según Fischer, mantener lazos sociales fuertes es considerado como saludable y son fuente de alegría, pero al mismo tiempo pueden ser fuente de estrés.

El equipo, que encuestó a más de 1.100 jóvenes y adultos en la zona de la bahía de San Francisco, estudió más de 12.000 relaciones, desde amistades y relaciones de trabajo, hasta los vínculos familiares más cercanos.

En general, los hallazgos muestran que, en promedio, cerca del 15 por ciento de las relaciones de las que hablaron los encuestados fueron clasificadas como difíciles, y que sus conflictos eran más a menudo con parientes cercanos como padres, hermanos y cónyuges.

(Actualidad RT)



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Respuesta  Mensaje 15 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 08/11/2018 13:45

¿Ironía o pobreza? Los alimentos más nutritivos son los que más se desperdician

Más del 70 % de la producción de frutas y verduras se desaprovecha en los países en desarrollo debido sobre todo a su mal procesamiento, envasado y transporte

Imagen ilustrativa: larevista.ec

Roma, 7 nov (EFE).- Los alimentos más nutritivos como las frutas y verduras son los que más se pierden o desperdician en el mundo, especialmente en países pobres, según un estudio presentado hoy por un grupo de expertos internacionales.

Srinath Reddy, miembro del Panel global sobre agricultura y sistemas de nutrición, explicó en un acto en Roma que más del 70 % de la producción de frutas y verduras se desaprovecha en los países en desarrollo debido sobre todo a su mal procesamiento, envasado y transporte.

Por ejemplo, hasta el 40 % de las frutas y verduras de Etiopía se pierden tras la cosecha y siete de cada diez tomates en Ghana son destruidos por animales callejeros ante la falta de protección.

En los países de altos ingresos, el problema se centra en los desperdicios de esos alimentos en la etapa del consumo, pues se tira a la basura entre el 15 y el 30 % de lo que se compra.

El estudio resalta que el 20 % de los 263 millones de toneladas de carne que se producen anualmente se pierden o desperdician, lo que equivale a deshacerse de 75 millones de vacas, mientras que el porcentaje asciende a más del 30 % de la producción de pescado.

En los países pobres, las pérdidas cárnicas se deben a la alta mortalidad animal, especificó Reddy, presidente de la Fundación india de Salud Pública, que recordó que cada año las pérdidas y los desperdicios de alimentos suman 1.300 millones de toneladas a nivel global y un coste de 940 millones de dólares (818 millones de euros).

El profesor y asesor del grupo Patrick Webb pidió incrementar las inversiones en infraestructuras y comercialización para poder ‘responder a la demanda de alimentos con productos de calidad, no solo en cantidad’.

Unos 3.000 millones de personas tienen dietas pobres o inadecuadas en el mundo, según el informe, que recoge casos como el de Camerún, donde se calcula que el 83 % de los niños podrían tomar a diario la dosis recomendada de vitamina C si se evitaran las pérdidas de alimentos.

Cambiar los hábitos de consumo por otros más sostenibles y mejorar la efi de los sistemas productivos, innovando en las etapas posteriores a la cosecha, ayudaría a reducir lo que se pierde o desperdicia, así como los recursos que se utilizan, apuntaron los expertos.

‘Las defis de micronutrientes (como vitaminas o minerales) pueden disminuir a la mitad si los desperdicios y las pérdidas caen un 50 %’, aseguró Webb, que llamó a modificar la producción de alimentos, cosechando menos cereales y más frutas y verduras, para que se corresponda con las necesidades de una dieta saludable



Respuesta  Mensaje 16 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 22/01/2019 22:49
Publicado el 18 Enero, 2019 por Redacción Digital en ¿Sabías?
 

¿Será cierto que una relación feliz engorda?

Curiosamente, los datos de 2005-2014 revelaron que, aunque las parejas fuman menos, beben menos alcohol, ven menos televisión y comen menos comida rápida que las personas solteras, las parejas aún pesan más
Pareja feliz/ La Vida Lúcida

(Foto: La Vida Lúcida)

Si eres persona casada o has estado en una relación a largo plazo, es probable que alguien a lo largo de los años haya bromeado a medias sobre el aumento de peso que experimentaste en el primer año o dos (o diez). Algunas personas lo atribuyen a la rutina, otros dicen que comen (y meriendan) más, otros dejan de ir al gimnasio y se acomodan a sus rutinas cómodas. Pero prepárate porque, según la ciencia, una relación feliz puede hacerte engordar.

Cualquiera sea la razón, los investigadores querían saber si el aumento de peso en las relaciones era algo real, y aparentemente lo es. En los últimos años, ha habido dos estudios en particular que sugieren que, sí, las cosas que más amas en la vida te podrían llevar a kilos adicionales y el amor lo maneja para demostrarlo.

¿Puede una relación feliz predecir el aumento de peso?

Algunos creen que puede, pero otros no están convencidos. Investigaciones anteriores parecen sugerir que las personas que están satisfechas en y con sus relaciones en general son más sanas. En otras palabras, feliz esposa, vida sana. Los investigadores llaman a esto el modelo de regulación de la salud.

Pero, en julio de 2013, investigadores de la Southern Methodist University en Dallas se unieron a 169 parejas de recién casados en sus viajes matrimoniales durante cuatro años y encontraron algo muy opuesto. En el transcurso del estudio, los cónyuges compartieron información ocho veces sobre su:

  • Altura
  • Peso
  • Satisfacción marital
  • Estrés
  • Pasos hacia el divorcio

En contraste con el modelo de regulación de salud, algo que se llama el modelo de mercado de apareamiento resultó ser más cierto en cuanto al aumento de peso de las parejas. Este modelo sugiere que las personas que están menos felices con su relación tienen más probabilidades de intentar perder peso.

Los investigadores dicen que esto se debe a que tienen el deseo de atraer a una (nueva) pareja. Por lo tanto, los cónyuges que están satisfechos con su relación en realidad tienen menos probabilidades de controlar su peso porque no están buscando dejar a su pareja, están contentos y cómodos con la forma en que las cosas han ido tan lejos en su matrimonio, son una pareja feliz.

“La satisfacción está asociada positivamente con el aumento de peso”, dice la investigadora principal, Andrea Meltzer. “Los cónyuges que están más satisfechos tienden a ganar más peso, y los cónyuges que están menos satisfechos tienden a ganar menos peso”.

Al comienzo del estudio, los esposos tenían un índice de masa corporal (IMC) ligeramente con sobrepeso de 26 y las esposas tenían un IMC saludable de 23.

“Por cada unidad de aumento en la satisfacción encontrada, ya sea por la persona o por el compañero, se produjo un aumento de 0.12 en el IMC cada seis meses, en promedio”, dijo Meltzer.

Feliz en el matrimonio, más pesado en la báscula

Felices pero... gordos/ measombro.lavozdeasturias.es

Felices pero… gordos/ measombro.lavozdeasturias.es

Otro estudio que abarca 10 años se publicó en febrero de 2018 en PLOS Oney recopiló datos de 15,000 australianos. Los investigadores querían averiguar si las personas en las relaciones tenían más probabilidades de aumentar de peso (y potencialmente tener sobrepeso u obesidad) que las personas que eran solteras.

A la vista de pájaro, la investigadora líder Stephanie Schoeppe y su equipo encontraron que, las personas solteras tenían un aumento de peso promedio de 1.8 kg al año, mientras que las parejas tenían un aumento de peso promedio de 5.8 kg. Pero ¿por qué es este el caso?

Curiosamente, los datos de 2005-2014 revelaron que, aunque las parejas fuman menos, beben menos alcohol, ven menos televisión y comen menos comida rápida que las personas solteras, las parejas aún pesan más. Schoeppe también sugiere que no tener una cita y constantemente “verse lo mejor posible” puede contribuir al aumento de peso en las relaciones.

“Cuando las parejas no necesitan verse atractivas y delgadas para atraer a una pareja, pueden sentirse más cómodas comiendo más o comiendo más alimentos con alto contenido de grasa y azúcar. Cuando las parejas tienen hijos en el hogar, tienden a comer las sobras o bocadillos de los niños “.

Por supuesto, hay muchos factores que entran en juego al determinar la causa del aumento de peso, como persona soltera o pareja. Esto podría incluir:

  • Estrés
  • Hábitos de comer y bebe.
  • Cantidad de actividad física diaria.
  • Hábitos cotidianos (por ejemplo, trabajo sentado, mucha televisión.

Cualquiera que sea la causa (s), es importante que las personas, especialmente las parejas, creen un ambiente que ayude a fomentar un estilo de vida saludable. Puede parecer desafiante, pero es probable que aumente no solo la longevidad de su relación, sino también su vida.

(Publicación original de Tay Cuéllar   en  La Vida Lúcida)


Respuesta  Mensaje 17 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 05/04/2019 20:22

¡Ratones con cabezas transparentes! ¿Para qué? (+vídeo)

El nuevo método de investigación podría ayudar con el descubrimiento de un tratamiento para tales desórdenes cerebrales como la enfermedad de Parkinson o de Alzheimer.

Foto ilustrativa: bioblogia.com

Los nuevos cráneos transparentes que se les implantaron a los roedores podrían llevar a nuevas revelaciones sobre el funcionamiento del cerebro.

El nuevo método de investigación podría ayudar con el descubrimiento de un tratamiento para tales desórdenes cerebrales como la enfermedad de Parkinson o de Alzheimer, afirman los científicos de la Universidad de Minesota.

Según ellos, gracias al nuevo dispositivo ahora es posible observar la actividad del encéfalo a nivel de neuronas y al mismo tiempo obtener una imagen de lo que está ocurriendo en áreas más amplias.

En el estudio que publicaron los investigadores se explica que se usó un escáner e impresora 3D para recrear unas réplicas transparentes de los cráneos de una docena de ratones.

Luego, por medio de una operación quirúrgica los cráneos originales fueron reemplazados por los nuevos. Con su ayuda los científicos ya pudieron estudiar los efectos de una contusión leve sobre las demás partes del cerebro.

De acuerdo con Timothy Ebner, uno de los investigadores que participaron en el proyecto, son unos estudios que no se pueden recrear en los humanos, pero son extremadamente útiles para comprender cómo funciona el cerebro.

Así, será posible mejorar los tratamientos que se prestan a los humanos cuando tienen lesiones o enfermedades cerebrales.


Respuesta  Mensaje 18 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 06/04/2019 10:39

¿Por qué un medicamento para colesterol es efectivo para alzhéimer?

En la actualidad se cree que el beta-amiloide juega un papel relevante en el desarrollo de la enfermedad. La proteína asociada tiende a unirse y formar placas, que se pueden acumular y adherir a las neuronas si el cerebro pierde la capacidad de equilibrar la producción y eliminación del beta-amiloide.

salud360.cienradios.com

BEIJING, 4 abr (Xinhua) — Investigadores chinos han encontrado una relación entre el medicamento para el colesterol gemfibrozil y el ácido piriníxico sintético y un gen que contribuye a un proceso que en la actualidad se considera una nueva vía para tratar la enfermedad de Alzheimer.

El alzhéimer es una dolencia crónica que va destruyendo la memoria y otras facultades mentales y que se ha convertido en una importante causa de muerte entre las personas mayores.

En la actualidad se cree que el beta-amiloide juega un papel relevante en el desarrollo de la enfermedad. La proteína asociada tiende a unirse y formar placas, que se pueden acumular y adherir a las neuronas si el cerebro pierde la capacidad de equilibrar la producción y eliminación del beta-amiloide. Esas células nerviosas dejan entonces de funcionar y mueren.

Por este motivo, una de las principales estrategias en la búsqueda de tratamientos contra el alzhéimer es promover la eliminación del beta-amiloide, y la autofagia (que significa comerse a sí mismo) es un mecanismo natural de las células para deshacerse de componentes innecesarios o disfuncionales. Inducir la autofagia para desprenderse del beta-amiloide es una nueva vía para hacer frente a la enfermedad.

Investigadores del Instituto de Zoología de Kunming, dependiente de la Academia de Ciencias de China, ha indicado que el gen PPARA codifica una proteina que es clave para regular el metabolismo de los lípidos y activa la autofagia hepática.

En el estudio, los investigadores chinos partieron de la hipótesis de que el PPARA regula la autofagia en el sistema nervioso y que la autofagia regulada por el gen afecta al alzhéimer.

Según publicaron en la revista Autophagy, el medicamento gemfibrozil, usado para tratar el colesterol, y el ácido piriníxico sintético son agonistas (sustancias que ayudan a provocar una acción en una célula) del PPARA. Los hallazgos muestran que ambas sustancias hicieron que se acumulasen células gliales alrededor de placas de beta-amiloide en ratones y que la función autofágica se incrementase.

Las células gliales son células no neuronales del sistema nervioso que dan apoyo y protección a las neuronas.

Además, la memoria y la capacidad de aprendizaje de los ratones aumentó.

Los investigadores han afirmado que su estudio muestra que el PPARA es un factor importante que regula la autofagia para la eliminación de beta-amiloide y que el gemfibrozil, que se prescribe desde 1976 para el colesterol, puede evaluarse como un posible tratamiento para la enfermedad de Alzheimer.



Respuesta  Mensaje 19 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 11/04/2019 01:38

'Grasa de la buena': Científicos por fin hallan una molécula que acabaría con el sobrepeso

Publicado: 12 dic 2018 14:59 GMT | Última actualización: 13 dic 2018 14:25 GMT

Investigadores de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) han encontrado una molécula que podría ayudar a combatir la obesidad, mediante la activación de la llamada grasa marrón.

'Grasa de la buena': Científicos por fin hallan una molécula que acabaría con el sobrepeso
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Aunque la obesidad es una enfermedad relacionada con la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, resulta que en el tejido adiposo podría residir la clave para luchar contra el sobrepeso. De hecho, un grupo de científicos de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) ha encontrado una molécula que podría ayudar a combatir la obesidad, activando la grasa 'buena', tal y como han podido comprobar en prometedores experimentos con ratones.

¿La grasa 'buena'?

De entrada, no toda la grasa es mala. Existen dos tipos de tejido adiposo:

  • La grasa blanca, que almacena energía, se descompone con dificultad y, en consecuencia, puede provocar obesidad.
  • La grasa parda o marrón, que quema las calorías para producir calor en respuesta al frío ambiental.

La segunda es capaz de quemar cantidades enormes de energía. Cuando está completamente activada, tan solo 100 gramos pueden quemar 3.400 calorías al día, "casi el doble de la ingesta diaria de alimentos y más que suficiente para combatir rápidamente la obesidad", explican tres de los autores del estudio, Samuel Virtue, Antonio Vidal-Puig y Vanessa Pellegrinelli, en un artículo para The Conversation. Además, por razones que la ciencia aún no entiende, cuando la grasa parda quema energía, el cuerpo no lo percibe, lo que significa que la persona no ingiere más alimentos para mantener el mismo peso.

Samuel Virtue, Antonio Vidal-Puig y Vanessa Pellegrinelli, Universidad de Cambridge
"Cuando está completamente activada, tan solo 100 gramos de grasa marrón pueden quemar 3.400 calorías al día, casi el doble de la ingesta diaria de alimentos y más que suficiente para combatir rápidamente la obesidad"Samuel Virtue, Antonio Vidal-Puig y Vanessa Pellegrinelli, Universidad de Cambridge

Este tipo de grasa 'buena' está presente en la mayoría de especies de mamíferos, pero en distintas cantidades. Es abundante, por ejemplo, en los recién nacidos, a quienes ayuda a mantener el calor corporal cuando son más vulnerables, o en los animales que hibernan, para que mantengan la temperatura en el período invernal.

Por desgracia, en los adultos su cantidad es bastante pequeña y, lo que es peor, casi siempre está inactiva. Sin embargo, estudios recientes sugieren que podemos aumentar y activar el tejido adiposo marrón. Según los científicos, de momento se conocen dos maneras de hacerlo.

Método 1: Seguro, pero desagradable

Los investigadores indican que la única forma fiable de aumentar la cantidad y la actividad de la grasa parda es imitar las condiciones de un invierno frío, sin calefacción central y ropa de abrigo. En este caso, el sistema nervioso hará que las grasas pardas se activen y aumenten de tamaño. Sin embargo, "dejar a una persona en una habitación fría durante días no es práctico, sin mencionar lo realmente desagradable que resulta", reconocen los científicos.

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Otra opción pasaría por imitar las señales nerviosas que se activan con la grasa marrón, pero los medicamentos que lo hacen también aumentan la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo que puede provocar ataques cardíacos, especialmente en personas obesas.

Finalmente, aunque pudiéramos hacer que todas las células de grasa blanca del cuerpo se volvieran marrones, ello no necesariamente ayudaría, ya que la grasa parda necesita un excelente suministro de sangre para proporcionar todas las calorías que puede quemar, y también necesita que los nervios entren en contacto con las células de esta grasa para activarlas.

Método 2: Molécula potencialmente 'milagrosa'

Es ahí donde interviene una molécula llamada BMP8b, identificada por los científicos hace unos años. Los investigadores detectaron la BMP8b en ratones y vieron que estaba presente en niveles mucho más altos en la grasa marrón que en la grasa blanca, aumentando su cantidad al someter a los roedores al frío. Por otro lado, la eliminación de BMP8b en ratones impedía el funcionamiento de la grasa parda.

Como los humanos también tienen BMP8b y se encuentra presente en la sangre, los investigadores creen que podría usarse como medicamento para aumentar la cantidad de grasa parda y su actividad. Sin embargo, antes de probar los efectos de la BMP8b en humanos, decidieron investigar su efecto en ratones.

Con ese objetivo diseñaron genéticamente la grasa blanca de los ratones, de tal forma que tuviera tanta BMP8b como la grasa marrón de los ratones normales. De esa forma los investigadores descubrieron que el aumento de los niveles de BMP8b convertía la grasa blanca en marrón, haciendo que aumentara su actividad y que los ratones fueran más sensibles a las señales nerviosas que activan la grasa parda. Además, resultó que la BMP8b también incrementó la cantidad de vasos sanguíneos y de nervios en la grasa blanca y marrón.

Samuel Virtue, Antonio Vidal-Puig y Vanessa Pellegrinelli, Universidad de Cambridge
"Esta combinación de factores fue realmente emocionante, ya que la BMP8b podría hacer que los humanos tuvieran más grasa marrón con un buen suministro de combustible"Samuel Virtue, Antonio Vidal-Puig y Vanessa Pellegrinelli, Universidad de Cambridge

Los autores del artículo califican esta combinación de factores de "realmente emocionante", ya que la BMP8b podría hacer "que los humanos tuvieran más grasa marrón con un buen suministro de combustible". Además, al aumentar el número de nervios en la grasa marrón, cualquier señal del cerebro para activar la grasa se amplificaría. Finalmente, como la BMP8b hace que la grasa parda sea más sensible a las señales de los nervios que la activan, esta propiedad podría usarse en medicamentos que imiten estas señales en dosis más bajas, evitando así el riesgo de ataques cardíacos.

Si bien estos resultados son prometedores, los investigadores estiman que se necesitarán más estudios para probar si la BMP8b puede cambiar el funcionamiento de la grasa marrón en los seres humanos.


Respuesta  Mensaje 20 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 27/04/2019 20:45

¿Cómo deben dormir para reactivar la vida sexual?

El estudio, en el que se investigaron los hábitos de dormir de 1.540 británicos, encontró que dos quintas partes de las parejas a veces duermen separadas. De esta cantidad, un poco más de la mitad lo hace debido a que su 'media naranja' ronca.
Según varias parejas, dormir en camas separadas no sólo asegura el confort de cada uno de los individuos, sino que mejora el matrimonio y las relaciones sexuales/ Foto: vix.com

Según varias parejas, dormir en camas separadas no sólo asegura el confort de cada uno de los individuos, sino que mejora el matrimonio y las relaciones sexuales/ Foto: vix.com

Dormir en camas separadas puede mejor la vida sexual, según reveló una encuesta. Más de un tercio de las parejas que duermen de esta manera afirma tener relaciones de manera más frecuente.

El estudio, en el que se investigaron los hábitos de dormir de 1.540 británicos, encontró que dos quintas partes de las parejas a veces duermen separadas. De esta cantidad, un poco más de la mitad lo hace debido a que su ‘media naranja’ ronca.

Incluso, un 16% llegó a afirmar que esta medida había agregado ‘sabor’ a su vida sexual, ya que ahora tenían relaciones en más habitaciones de la casa.

La encuesta reveló que el 45% de los participantes se desvelaba en las noches debido al ruido que producía su pareja.

La experta en sueño Stephanie Romiszewski, citada por The Sun, aconseja a las personas: “De ser necesario, duerman en cuartos separados. Es la norma social la que dice que debemos dormir juntos, pero no estamos programados para descansar con el patrón de sueño de otra persona”.

Además, señaló: “En el peor de los casos, no se avergüence de dormir en una habitación separada si lo necesita. Tendrás un buen descanso nocturno y, potencialmente, menos discusiones”.


Respuesta  Mensaje 21 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 04/05/2019 18:51

Con el fin de la menstruación acaba el placer?

Muchas mujeres tendrán que pasar treinta y más años de su vida conviviendo con la menopausia. Es mucho tiempo, ¿no? Entonces hay que recordar que, a diferencia del sistema reproductivo, el placer sexual no tiene un “plazo de caducidad”.
Mujderes en riesgo/ Foto: Mejor sin cáncer

(Foto ilustrativa de Archivo)

En sentido general, las mujeres dejan de menstruar alrededor de los 50 años. Por un lado, ese cambio es motivo de celebración ya que representa el fin del síndrome premenstrual, los gastos en absorbentes y remedios para los cólicos, así como la preocupación por un embarazo no deseado ya que con la menopausia termina el período reproductivo. Por otro lado, no siempre es fácil adaptarse a los cambios que provoca esta nueva etapa de la vida, sobre todo en el plano sexual.

A medida que las hormonas se trastornan y el metabolismo femenino se desacelera, los ciclos se vuelven cada vez más irregulares y la sangre desciende a intervalos irregulares, a menudo separados por varios meses. De hecho, la menstruación no cesa de la noche a la mañana. En este proceso, denominado climaterio, la mayoría de las mujeres sufren sofocos varias veces al día, sudores nocturnos, insomnio e irritabilidad, entre otras molestias.

Como si estos síntomas no fueran suficientes para minar el deseo sexual, otro efecto bastante común de la menopausia es la sequedad vaginal. El cuerpo tiene dificultades para generar la lubricación que hace que la vagina sea más elástica y reduce la fricción de la penetración. Como resultado, los movimientos de penetración arden, lastiman, duelen y causan microfisuras que son la puerta de entrada para las bacterias oportunistas. Intenta tirarte por un tobogán… seco. Es probable que después implores una crema para las quemaduras.

En una encuesta realizada en Gran Bretaña, la mitad de las mujeres dijo que la menopausia perjudicó su vida sexual. En Brasil, muchas no buscan ayuda médica por vergüenza o desconocimiento. Algunos ginecólogos indican como tratamiento el reemplazo hormonal por medio de píldoras, geles o parches de progesterona y estrógeno.

Debido a sus riesgos y efectos colaterales, otros profesionales prefieren que la mujer cambie sus hábitos alimentarios y practique actividad física. Para mejorar la vida sexual, prescriben lubricantes a base de agua, hidratantes vaginales e incluso fisioterapia pélvica, una serie de ejercicios que mejoran la circulación sanguínea en el canal vaginal y, con ello, la lubricación.

Pero no se puede culpar COMPLETAMENTE a las hormonas por el descenso de la libido. Si la mujer no está lidiando bien con su cuerpo y el envejecimiento, si no se siente feliz en la relación de pareja, si su compañero ya no la satisface sexualmente… En ese caso, ¡lubricar la vagina no encenderá la llama del deseo!

Es fundamental que la pareja mantenga una relación cercana que les ayude a adaptarse juntos a esos cambios. Y tal vez sea necesario recurrir a la terapia individual. Según el Instituto Brasileño de Geografía y Estadística, la expectativa de vida de la mujer, por ejemplo de la brasileña, es de 79 años. Eso significa que tendrá que pasar treinta años de su vida conviviendo con la menopausia. Es mucho tiempo, ¿no? Entonces hay que recordar que, a diferencia del sistema reproductivo, el placer sexual no tiene un “plazo de caducidad”.

Claro que el tema tiene muchísimas más aristas y tu opinión o experiencia quizás sería muy útil a otros interesados, si lo deseas puedes compartirla aquí mismo.

(En Yahoo! Vida y Estilo: Sexo en la menopausia… Por Nathalia Ziemkiewicz )


Respuesta  Mensaje 22 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 10/10/2019 20:24
Puente Yangsigang/ China

¿Te gustaría ver el puente colgante más largo del mundo?

El puente colgante de doble piso más largo del mundo, ubicado en Wuhan, capital de la provincia central china de Hubei, fue abierto al tráfico este martes.

Respuesta  Mensaje 23 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 10/10/2019 20:28
Vaca hecha con partes de automóvil/ http://blog.nuestroclima.com

¿Qué contamina más, la vaca o el auto?

¿Viajar en auto o comer carne? Este podría ser uno de los grandes dilemas para quienes intentan salvar el medio ambiente. Aunque los más decididos llegan a optar por no aplicar ninguno de los dos, te ofrecemos algunos datos ..

Respuesta  Mensaje 24 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 10/10/2019 20:31
El mejor amigo

Tu perro te ama y sueña contigo

Los perritos sueñan con sus humanos, sobre todo con los que más conviven durante su día y son parte importante de su vida.

Respuesta  Mensaje 25 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 10/10/2019 20:33
Actividad física de ancianos en Cuba/ sld.cu
Fragmentación y sedentarismo

Alertan sobre más riesgo de muerte en ancianos por disminución de actividad física

El aumento de una actividad física de lapsos cortos durante el día representa un riesgo mayor de muerte en personas mayores y ancianos, según nueva investigación

Respuesta  Mensaje 26 de 29 en el tema 
De: handy392 Enviado: 10/10/2019 20:43
Resultado de imagen para Gracias por compartir ...

Respuesta  Mensaje 27 de 29 en el tema 
De: Ruben1919 Enviado: 10/01/2020 15:33
Un gato

¿Por qué caen los gatos siempre de pie?

© CC0 / Unsplash/Patrick Reichboth
CIENCIA
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El misterio de por qué los gatos siempre logran caer de pie ha desconcertado a científicos durante siglos y sigue siendo complejo de explicar de forma definitiva incluso con los modernos conocimientos de la física que poseemos a día de hoy.

La primera investigación sobre el asunto se publicó en 1700. El objetivo de su autor, el científico francés Antoine Parent, no era aclarar los detalles de la caída felina, sino "investigar cómo los objetos pesados se mueven y giran mientras llegan a una posición de equilibrio", explicó Gregory J. Gbur, autor del libro Falling Felines and Fundamental Physics —Felinos que caen y física fundamental, en traducción libre—.

"Casi como una ocurrencia tardía, Parent sugirió que, al igual que un objeto podría volcarse por el lado pesado hacia abajo en el agua debido a la gravedad y a la fuerza de flotación hacia arriba, un gato en caída libre podría ajustar su columna vertebral para voltearse, moviendo su centro de gravedad sobre el centro de flotabilidad", detalló Gbur en un artículo para Science Focus.

Pese a que la idea de Parent estaba equivocada, su explicación, y versiones derivadas de ella, permanecieron en libros populares sobre gatos hasta mediados del siglo XIX. La comunidad física, por su parte, ya buscaba otras explicaciones para el fenómeno.

A principios de 1800, los físicos ya entendían que ciertas propiedades fundamentales se conservan en cualquier proceso físico en la naturaleza. A mediados del siglo XIX, se reconoció la ley de conservación del momento de rotación, o momento angular. Una consecuencia inmediata de esta ley es la observación de que no es posible que un objeto comience a girar sin que otro objeto gire en sentido opuesto, con la misma magnitud de momento angular.

"Después que se reconociera [la ley de] la conservación de la energía, los físicos pronto entendieron que un gato simplemente no podía girar sobre sí mismo en caída libre una vez que comenzara a caer", escribió Gbur.

El consenso en aquel entonces era que, debido al principio de conservación del momento angular, un gato, en el momento en que comienza a caer, debe tomar impulso desde su posición para hacer una rotación inicial que lo haga caer de pie.

"Pero esta explicación fue refutada el 22 de octubre de 1894 en la Academia Francesa de las Ciencias por el fisiólogo Etienne-Jules Marey. Marey presentó una secuencia inédita de fotografías tomadas a alta velocidad de un gato cayendo que mostraban claramente que el gato empieza a caer boca arriba, sin ninguna rotación pero aun así consigue voltearse y aterrizar sobres sus patas", prosiguió Gbur.

Después de reconocer que estaban equivocados, los físicos propusieron varios mecanismos a través de los cuales un gato pueda enderezarse por sí mismo realizando algunos movimientos de su cuerpo. El más importante de estos mecanismos fue presentado por los fisiólogos holandeses G.G.J. Rademaker y J.W.G ter Braak en 1935.

"Imaginaron al gato como fundamentalmente compuesto por dos cilindros, que representan las mitades delantera y trasera del felino. Si el gato se curva por la cintura, puede torcer las dos mitades de su cuerpo en direcciones opuestas, haciendo que sus momentos angulares opuestos se anulen en gran medida", precisó Gbur.

Cuando se endereza, su cuerpo se orienta en una dirección diferente, pese a que el gato no tenía un momento angular. Este movimiento, ahora conocido como el modelo "doblar y girar" de enderezamiento de un gato, es posiblemente la maniobra más importante que hace un felino para darse la vuelta. El modelo presentado por Rademaker y Ter Braak, sin embargo es bastante sencillo y captura solamente la esencia del movimiento de gato, no sus detalles.

"A fines de la década de 1960, el problema volvió a cobrar interés porque la NASA quería enseñar a sus astronautas cómo darse la vuelta en un entorno ingrávido. Esta vez, los ingenieros de la Universidad de Stanford asumieron el desafío y utilizaron simulaciones por computadora para refinar el modelo simple de los fisiólogos holandeses", prosiguió Gbur.

Sin embargo, pese a que el modelo "doblar y girar" es la parte más importante de la maniobra realizada por los gatos para caer de pie, el animal claramente usa varios movimientos diferentes para girar lo más rápido y eficientemente posible. Aunque los físicos a menudo buscan la solución más simple para un problema físico, la naturaleza busca la más efectiva, independientemente de cuán complicada sea, subrayó Gbur.

"Los gatos son bien conocidos por ser poseedores de secretos, y su reflejo de enderezamiento sigue siendo un misterio para muchos científicos hasta el día de hoy", concluyó el autor del artículo.

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