Vivir en balance no significa dedicar la misma cantidad de tiempo a tareas específicas o prestar igual atención a cada área. Es más bien tomar tiempo cada día para las prácticas que me mantienen centrado. Mi ambiente interno crea mi mundo externo, y no puedo esperar armonía en lo externo cuando en lo interno existe discordia.

La cantidad de energía que tengo corresponde directamente con la calidad de mi descanso. Para dar, debo estar dispuesto a recibir. Antes de comenzar mis actividades diarias, permanezco un tiempo en quietud. Cuando doy tiempo a otros me tomo un tiempo para mí. Escucho tanto como hablo y me permito algo de diversión aun durante el trabajo. En el balance entre lo divino y lo humano, encuentro mi armonía.

¿Cuándo me siento vibrantemente vivo? Hacerme esa pregunta de manera abierta y con curiosidad me permite descubrir mi propósito. Tomo tiempo para contemplar esta pregunta profundamente, prestando atención a todo lo que llega a mi mente. Imágenes de personas y de situaciones pueden comenzar a surgir. Presto atención a las emociones y los sentimientos que empiezan a emerger.

Mis sentimientos y emociones me dan pistas poderosas. ¿Me siento emocionado? ¿Mi energía se aviva? Tal vez sienta un profundo sentimiento de calma mientras decido la pertinencia y procedencia de un impulso. Acojo los sentimientos como una señal de mi espíritu interior de que siga el llamado de mi corazón.

Un día pacífico puede ser cambiado de repente por el caos y la desilusión. El tráfico está peor que nunca, el sistema de la computadora de repente se daña o recibo malas noticias. En cualquier momento, circunstancias externas me pueden dejar enojado o frustrado. Mas puedo decidir responder mediante el entendimiento lleno de fe.

Dios está en mí y a mi alrededor ahora mis-mo. Qué maravilla es poder suscitar esa paz interior con un pensamiento afable. Necesito recordar que donde quiera que esté, Dios está.

Me sereno un momento y decido sumergirme en el consuelo y el amor de Dios. Me vuelvo abierto y receptivo. Mi dirección se hace clara, y la paz de Dios que sobrepasa la comprensión me llena de esperanza y seguridad.