Lo primero que debemos hacer es el aceptar en toda su realidad y
con toda la frialdad posible, que si tu sentimiento no es
correspondido, sin lugar a  dudas es porque la
otra persona no lo siente igual que tú. No es culpa suya, pues el 
amor es algo incontrolable, sencillamente nace dentro de una 
persona porque sí...sin más.

Una vez aceptada "esa realidad" hay que procurar poner distancia de por
medio.

Deshacerse de todo lo que pueda recordar a la otra persona.

Si se piensa en ella-él, hacerlo como de alguien desligado a ti, de tu vida,
como si fuera  un extraño-a.

Salir con amigos distintos de los que solíais estar los dos juntos.

Buscar una ocupación u ocio para tu tiempo libre que te guste y que mantenga
tu mente ocupada.