Señales emocionales

Cuánto más fácil sería si tuviéramos un mapa de caminos que nos indicara qué esquinas doblar,

que decisiones tomar, qué cosas es necesario aprender.

Si cada persona viniera con un “manual de nuevo producto” y un “número 800” para llamar cuando

 tuviera dificultades, podríamos saber cuándo desempeñarnos a nuestro máximo potencial.

De hecho, todas las personas vienen con tal “sistema de señales”.

En cada persona, las emociones actúan como “señales”,

que le dicen la información que necesita saber,

en un momento determinado, para hacer cambios y para saber qué acción emprender.

Por desgracia, para cuando la mayoría de las personas alcanzan la

edad adulta, ya perdieron la capacidad de utilizar sus emociones.

Por ejemplo, se puede obligar a un niño a decir “lo siento”, además de golpearte,

 castigarlo, avergonzarlo o darle un sermón.

Así se aprende a mentir sobre los verdaderos sentimientos.

 Si los niños aprenden que sus verdaderos sentimientos no son aceptables y no

 deben compartirlos, practicarán ignorarlos o negar los verdaderos sentimientos.

Así, el “sistema de señales” para navegar nuestra vida se liquida

repetidamente, hasta que se piensa que deja de existir.

Cuando se pierde el sistema de señales, se tiende a la violencia, a las relaciones

dañadas y a las adicciones. Para vivir con plenitud y eficacia es

necesario descubrir de nuevo las emociones, leer y dirigirse a las señales que ofrecen.

Las emociones subyacen en todo. Un vendedor que se siente positivo

 y entusiasta vende más; los empleados que desean hacer

 cambios aceptan los nuevos procedimientos mejor que aquellos que se consideran víctimas.

Cambiar la base para vivir la vida, de una estrictamente intelectual a otra

 emocional, hacia una forma de vida a largo plazo que equilibre

el intelecto y la emoción, requiere el mismo tipo de

 tiempo y deseo que cambiar a una nueva tecnología empresarial.

Para hacer tal cambio, es necesario comprender la naturaleza de la

 emoción. Las emociones son las formas que toma la energía

 psicológica interna de cada persona. Por que la propia energía

 personal toma la forma de ira, lástima o celos en lugar de entusiasmo,

 poder personal o creatividad tiene mucho que ver con lo que se aprendió cuando era niño.

Al actuar como señal, cada emoción brinda un mensaje distinto: el miedo dice

 “cuidado”, el amor dice “acércate más, los celos dicen

 “alguien tiene lago que no puedo tener”, la ira dice:

“las cosas no son como debieran” y la culpa dice “estoy furioso y no tengo derecho a estarlo”.

Conocer la señal de cada emoción permite a las personas utilizar tal emoción para su propio beneficio.

Por ejemplo, si alguien siente celos cuando su compañero es promovido a

vicepresidente, podría utilizar ese sentimiento como una señal

para el crecimiento, moviéndose para crear las condiciones para su propia promoción.

O, si alguien encuentra una persona cuya actitud le enfurece,

podría hablar con ella y pedirle consideración y una acción alterna.

La excelencia y la alta autoestima van de la mano.

Las personas inteligentes desde el punto de vista emocional

abordan de manera automática la honestidad,

 tienen integridad, actúan con responsabilidad y espontaneidad.

Al incorporar estos bloques de construcción de la autoestima

 en la vida cotidiana, abundan la excelencia y la alegría.