TEN CALMA...

Desacelera el ritmo de tu corazón

 silenciando tu mente.

Afirma tu paso con la visión del futuro.

Rompe la tensión de tus nervios y músculos

con la dulce música de los arroyos que

 viven en tu memoria.

Vive intensamente la paz del sueño.

Aprende a tomar vacaciones de un minuto,

al detenerte a mirar una flor, al conversar

con un amigo, al contemplar un amanecer

o al leer algunas líneas de un buen libro.

Recuerda que vivir más intenso no quiere

decir vivir más rápido y que la vida

es más que aumentar la velocidad.

Voltea hacia las ramas del roble que florece

y comprende que creció grande y fuerte

porque creció despacio y bien.

Ten calma, desacelera el paso y echa tus

raíces en la buena tierra de lo que realmente

vale, para así crecer hacia las estrellas.

Cada mañana, al despertar, pide a Dios que

te de templanza y fortaleza para enfrentar

 las luchas cotidianas.

Pensamiento