Hoy he aprendido que puedo ser feliz. 
Hoy he aprendido a dar y recibir ternura. 
Hoy he aprendido a tomar las oportunidades que la vida me ofrece. 
Hoy sé que ignorar la realidad no cambia la realidad. 
Hoy perdono a mis enemigos y los pienso con amor. 
Hoy sé que la materia es apenas la sombra de la mente. 
Hoy puedo sentir en mi interior la salud infinita. 
Porque me valoro y me quiero sé que soy merecedora de amor y respeto 
Me acepto y me apruebo 
Me siento en paz conmigo misma 
Soy independiente y no necesito manipular a quienes me aman. 
Soy libre para tomar mis propias decisiones y las tomo. 
Estoy segura del amor que mi pareja siente por mí. 
Asumo la responsabilidad de mi propia vida. Soy Libre. 
Hoy descubrí que está bien expresar todas mis emociones y las expreso con prudencia. 
Me encanta ser quien soy y hago valer mi poder con amor y respeto por el prójimo. 
Ahora me permito Ser Feliz. 
Acepto con agradecimiento el mayor gozo, la felicidad y todas las otras bendiciones que me prosperan. 
Hoy he aprendido que puedo ser feliz. 
Hoy he aprendido a dar y recibir ternura. 
Hoy he aprendido a tomar las oportunidades que la vida me ofrece. 
Hoy sé que ignorar la realidad no cambia la realidad. 
Hoy perdono a mis enemigos y los pienso con amor.