HIGIENE MENTAL
El cuidar la salud es objeto imprescindible
para el trabajo interior, hay que cuidar no
solo el alimento y la higiene física , si no
también el alimento y la higiene mental.
El buen pensamiento ayuda a uno a estar
mejor, el pensamiento negativo, empobrece
el Espíritu y consume grandes dosis de
energía. El hablar en demasía también
consume energía que es necesaria para
otros procesos mas sutiles.
Serenar la mente ayuda para que nuestras
palabras sean justas, fluidas y armoniosas.
No malgastes tu vida en innecesarias
preocupaciones mentales,
no te preocupes y ocúpate .
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