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Cocina: Pollo a la Suiza
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De: adelita622  (Mensagem original) Enviado: 07/06/2009 14:07
De: Alias de MSNParcelita3  (Mensaje original) Enviado: 08/08/2007 21:42
  • 4 queso en lonchas (amarillo)
  • 1 Cebolla pequeña
  • 600 gramos de pollo pechugas 4 filetes
  • 1 ramito de cilantro
  • 1 pizca de sal
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 dientes de ajo
  • 1 chorrito de vinagre
  • 1 Tomate grande bien maduro
  • 1 chorrito de vino (opcional)
  • 0,5 cucharadita de cominos
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 ramito de perejil
    Instrucciones de elaboración:
    Picar en cuadritos la cebolla y separar en dos parte, condimentar el pollo con la sal, pimienta y el comino, agregar u chorrito de vinagre, ½ cubito o una cucharadita de salsa de soya, agregar los tres dientes de ajo bien triturados, el cilantro y el perejil bien picaditos y la primera parte de la cebolla picada.

    Colocar en una sartén bien caliente a fuego medio el aceite de oliva hasta calentar bien.

    Agregar la segunda parte de la cebolla y dejar dorarlas (semitransparente), colocar los filetes extendidos en el sartén y encima las cebolla, después de 5 minutos voltear los filetes quedando todas la cebolla debajo, dejar cocinar en su agua hasta secar y dejar dorar al gusto, a fuego bajo, agregar el vino y dejar 5 minutos sin dejar de darles vuelta.

    Antes que termine de secarse el vino, agregar las rodajas de tomate cubriendo los filetes, tapar y esperar 5 minutos, voltear el pollo hasta cocinar bien el tomate quedando una salsa semi seca, por ultimo se coloca las rebanadas de queso cubriendo los filetes y dejar derretir o gratinar

    Puede combinar con arroz, ensalada mixta o puré de patatas.


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    De: miri-ati Enviado: 16/08/2009 20:06


     
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