Los Aromas
La aromaterapia es una forma de terapia que recurre al olfato y a la sensibilidad de la piel para tratar de armonizar el cuerpo y la mente, esto se logra mediante la modificación de los estados emocionales y anímicos.
Cada aroma tiene muchos efectos físicos y psicológicos, algunos aceites traen estos aromas y se pueden usar de diferentes formas como inhalaciones, oral, masajes, faciales, baños, compresas, etc.
Describiremos los efectos de los aromas cuando prendemos una vela aromatizada.
Naranja Dulce: Para evitar la depresión, cansancio, insomnio estrés, y la tensión nerviosa.
Limón: Evita la depresión, ansiedad y mareo.
Mandarina: Evita la tensión nerviosa, estrés, insomnio, histeria, ansiedad, depresión, náuseas.
Pomelo: Evita la Depresión, cansancio nervioso.
Cedro: Evita la tensión nerviosa, estrés y ansiedad.
Vainilla: Evita el cansancio nervioso, ansiedad, ira, depresión, estrés.
Rosa: Shock emocional, pesar, depresión, tensión nerviosa, insomnio, dolor de cabeza, tristeza, estrés.
Eucalipto: Dolor de cabeza, fatiga mental, estrés.
Lavanda: Dolor de cabeza, insomnio, epilepsia, tensión nerviosa, estrés, ansiedad, depresión, histeria, neurosis.
Palo de Rosa: Dolor de cabeza, náuseas, vómitos, tensión nerviosa, estrés, ansiedad.
Canela: Anorexia, presión baja, impotencia, gripe, debilidad, fatiga nerviosa.
Palo santo: Músculos tensos, resfríos, produce sueño reduciendo el estrés y la tensión. Bueno para la claridad mental y meditación, levanta el ánimo.
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