Cuando llegan los reproches (pareja) - ALZHEIMER: VIVIENDO EN EL OLVIDO

A la hora de discutir es muy fácil lanzar reproches contra nuestra pareja, pero a la larga pueden crear desconfianza y malestar entre la pareja.

Los reproches surgen como una respuesta a una frustración, por no recibir lo esperado de la pareja, al ponerle unas expectativas muy altas en el comienzo de la relación.

Una de los motivos más usuales por los que se originan los reproches en las parejas es el hecho de no aceptar a nuestra pareja tal y como es y exigirle que sea como nosotros querríamos que fuese.

Algunas personas utilizan el reproche sistemático para manipular al otro, para que hagan lo que ellos digan y se comporte como ellos quieran.

Al discutir con nuestra pareja debemos evitar:

- Atacar la manera de ser ni las capacidades de nuestra pareja.

- Utilizar la amenaza como medio para conseguir un cambio de actitud en nuestra pareja.

- Ridiculizar a nuestra pareja ni trivializar sus opiniones.

- Llegar al insulto o a la falta de respeto.