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General: AQUÍ OS DEJO LA CENA(BUENAS NOCHES)
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Reply  Message 1 of 2 on the subject 
From: nania2  (Original message) Sent: 10/08/2010 18:48

Calamares con guisantes y champiñones

Ingredientes 4-6 personas

 2-3 sepias (o calamares grandes)

 500 gr. de guisantes (desgranados)

 300 gr. de champiñones

2 cebolletas (o cebollas)

2 dientes de ajo

1 vaso de vino blanco

1 cucharada de harina

Aceite de oliva, sal

1 cucharilla de azafrán (o colorantes)

Preparacion

Limpia las sepias, separa los tentáculos del cuerpo y corta el cuerpo en cuadrados

Reserva

 


 

Pica las cebolletas y ponlas a pochar en una olla rápida con un chorrito de aceite

Sazona

Cuando tomen color, añade la harina, rehoga y agrega los tentáculos y el cuerpo de la sepia

Condimenta con el azafrán y moja con el vino blanco

Cierra la olla y cocina al 2 durante 6 minutos

Cuando la sepia esté tierna, añade los guisantes y cocina al 2 durante un minuto

 


 

Corta los dientes de ajo en láminas y dóralos en una sartén con un chorrito de aceite

Cuando tomen color, agrega los champiñones cortados en lonchas, sazona y saltea

Cuando estén a punto, incorpora a la olla rápida y mezcla bien

Sirve la sepia con guisantes y champiñones.

Les comento que esta receta es publicada por calidad y se las traje para q tengan una alternativa en los dias de semana santa..

Buen porvecho mis amores.

 COLINA


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Reply  Message 2 of 2 on the subject 
From: any60 Sent: 11/08/2010 01:02
 
que rico !!! ....besitosss....any


 
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