INFECCIONES URINARIAS: CISTITIS

Los síntomas son micción frecuente, urgente, dolorosa,

mezclada con la orina sale sangre o pus. Es más frecuente

en las mujeres debido a que la uretra (conducto en el

 que desemboca la vejiga) sólo mide 1´5 cm. y está muy

cercana al ano (orificio por el que salen las heces cargadas

 por miles de bacterias y hongos).

Causas: en el 50 por ciento están causadas por bacterias,

el reto es por hongos, alergias a alimentos,

sexo vigoroso y lavados con jabones.

Tratamiento:

Ingerir dos litros de líquidos al día, evitando las bebidas

 azucaradas, el café, el té negro, coca cola con cafeína y el alcohol.

Evitar el consumo de picantes.

Lavar los genitales con agua templada-caliente

mezclada con media taza de vinagre.

Orinar con frecuencia, sobre todo antes y después

 de tener relaciones sexuales.

Tomar a diario yogur natural.

Evitar el consumo de azúcar blanco o cualquier

alimento que la contenga por su poder de favorecer las infecciones.

Usar sólo ropa que sea 100 por 100 de algodón,

evitar las ropas sintéticas, ajustadas, las medias.

Siempre hacer una buena lubricación antes de hacer el amor.

Al limpiarse hacerlo siempre de delante hacia atrás,

de los labios mayores hacia el ano.

Medicación natural: hacer una infusión con boldo,

salvia y vara de oro, a partes iguales, se echa una

cucharada sopera por vaso de agua hirviendo,

tomar tres tazas por día.