RECETAS DE JUGOS PARA LA ALERGIA  (1)

Zanahoria-Ginger Jugo Anti-Inflamatorio 

Ginger es un potente anti-inflamatorio que ayuda a quitar los sjudores y alivar los dolores de la sinusitis. Las Zanahorias son un excelente fuentede beta carotene muy necesario para la salud del sistema inmunológico y las membranas mucosas. Ellos combinados hacen un excelente jugo para ayudar a mantener alejado los síntomas de la alergia

6 largas zanahorias (remover las puntas)
1 manzana
1 ó 2 pulgadas de ginger, dependiendo como quieras lo picante y aromático del jugo.

Pasar todos los ingredientes a la licuadoras y batirlo hasta que esté todo bien licuado. Beber inmediatamente.

COMPARTIDO CON MUCHO AMOR,

MACHI V