Ideal para perder peso, reduce la grasa y limpia el sistema linfático

• Jugo de 1 limón 

• 1 manzana verde con todo y cáscara

• ½ taza de perejil 

• 1 tallo de apio (apio españa ó célery) 

• 5 hojas de espinacas 

• 1 trozo pequeño de jengibre 

• ½ pepino

 

Preparación:

Puedes agregar un poco de hielo si te gusta más refrescante. También puedes agregar edulcorante tipo Splenda o Stevia si lo quieres un poco más dulzón, NO AGREGAR AZUCAR porque estarás agregando calorías y cortas el efecto de este batido

Licúas todos los ingredientes, sirves y disfrutas.