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General: PATATAS RELLENAS DE BROKIL
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Message 1 of 3 on the subject |
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| From: nania2 (Original message) |
Sent: 10/10/2019 09:12 |
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2
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patatasmedianas para hornear, de (6 oz) cada una
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1/2
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taza de yogur sin grasa, sin sabor (natural)
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2
-
cucharadas de cebolla picada
Ahorra $
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1/4
-
cucharadita de sal
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1/8
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cucharadita de pimienta
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1
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taza de brócoli congelado Green Giant® cocinado y cortado (Frozen Broccoli cuts)
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1
-
cucharada de pimientos rojos picados
-
1
Precaliel
horno a 375°F. Hazles agujeros a las papas con un tenedor. Pon las
papas en la parrilla, en el centro del horno. Hornéalas de 1 hora a 1
hora y 15 minutos, o hasenta ta que estén suaves. Enfríalas ligeramente.
Aumenta la temperatura del horno a 450°F.
-
2
Corta
cada papa a la mitad, a lo largo. Extráeles la masa de la papa y deja
solamente una capa delgada junto a la cáscara. En un recipiente mediano,
machácala hasta convertirla en un puré. Revuélvela con el yogur, la
cebolla, la sal y la pimienta hasta que esté suave. Añade el brócoli y
los pimientos. Vierte la mezcla dentro de las conchas de papa. Ponlas en
una charola de hornear sin grasa.
-
3
Hornéalas sin tapar durante 10 minutos o hasta que estén calientes.
| De: Atlantida (Mensaje original) |
Enviado: 17/08/2017 14:24 | |
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Message 2 of 3 on the subject |
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From: MachiV |
Sent: 10/10/2019 23:21 |
| LA COPIE LA RECETA, PUES A MI HIJA LE ENCANTAN LOS BROCCOLIS
MACHI V |
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Message 3 of 3 on the subject |
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From: karmyna |
Sent: 10/10/2019 23:27 |
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Gracias amiga por compartirnos esta suculenta receta
Feliz fin de semana
Karmyna |
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