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El trabajo intelectual intenso demanda mucha dedicación
y puede llegar a agotarte, dedica unos tres o cuatro minutos en la mañana
y otros tantos en la tarde,
para que hagas un vacío mental en completo reposo;
así te librarás del cansancio acumulado
que te puede llevar al estrés o al agotamiento.
Lograrás así mayores niveles de eficiencia.
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