REFLEXION

El sentimiento de culpa es algo que te puede estropear los mejores momentos

 y su erradicación demandará un gran esfuerzo de tu parte.

 

Lo principal en este tema es aprender a distinguir cuándo y de qué debes sentirte legítimamente culpable,

 y qué debes hacer en ese caso.

Una cosa que debe quedar en claro es que el sentimiento de culpa, sea procedente o no,

 no soluciona nada por sí mismo. 

Si yo hice algo de lo que debo arrepentirme, por más culpable que me sienta

 y por más tiempo que arrastre ese sentimiento, 

el acto indebido va a seguir siéndolo y nada se va a adelantar en cuando a subsanarlo.

 De aquí se deduce que el sentimiento de culpa, sea correcto o no, es siempre inútil.

 Su única función es inducirme a hacer algo para corregir lo mal hecho. 

Si no tengo intenciones de corregirme o esta corrección es imposible,

 es inútil sentirme culpable.

JUANITA

En los casos en que realmente tenga razones para sentirme culpable, 

por ejemplo si he perjudicado indebidamente a otra persona,

 y lo que he hecho puede ser rectificado, lo que debo hacer es llevar a cabo esa rectificación.

 Una vez que haya hecho lo posible para solucionar el tema, 

el sentimiento de culpa desaparecerá por sí solo. 

Si me siento culpable por haber tratado mal a alguien

 y esa persona no está disponible para pedirle disculpa, 

sea porque haya muerto o por otra causa,

 lo que debo hacer es olvidarme del asunto porque no tiene solución.