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Si pones una palma junto a la otra y presionas durante algunos segundos podrías llegar a erradicar lo negativo de tu vida (incluyendo ciertas dolencias o enfermedades que se desarrollan como consecuencia de las emociones tóxicas).

Para poder comprender mejor este mecanismo, primero hay que conocer el poder de cada dedo de la mano.

* Pulgar: Preocupaciones, nervios y estrés.

* Índice: Miedos.

* Mayor: Ira, enojo y cólera.

* Anular: Depresión, tristeza y falta de decisión.

* Meñique: Pesimismo, falta de energía y ansiedad.

La explicación “científica” para esta técnica está basada en que las manos están conectadas con el cerebro, puntualmente, a la zona que se encarga de las emociones.

Para poder llevar a cabo este mecanismo debes sujetar cerrar el puño izquierdo y envolverlo o abrazarlo con los dedos de la mano derecha.

A continuación, ejerce una presión únicamente con el dedo específico de tu dolencia o problema. Si fuese el estrés, entonces el pulgar es el indicado. Mantén la posición unos 30 segundos, descansa otros 30 y vuelve a empezar las veces que quieras o puedas.