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Respuesta  Mensaje 1 de 1 en el tema 
De: Mercedera  (Mensaje original) Enviado: 17/04/2017 15:36

Ocurren debido a la fatiga muscular o estrés, sobre todo si estamos de pie durante largos periodos, o caminamos por superficies duras.

Bebe agua antes de acostarte.
Haz ejercicios de estiramiento antes de descansar.
Puede que TENGAS  falta de potasio y magnesio. 

 Si después de un cierto período el dolor empeora acude a un especialista pues podría ser causa de un problema mayor.

RESUMEN DEL ARTICULO PUBLICADO EN todo-mail.



Un gran saludo de Mercedera.



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