TEN CALMA Desacelera el ritmo de tu corazón silenciando tu mente. Afirma tu paso con la visión del futuro. Rompe la tensión de tus nervios y  músculos con la dulce música de los arroyos que viven en tu memoria. Vive intensamente la paz del sueño. Aprende a tomar vacaciones de un minuto,  al detenerte a mirar una flor, al conversar con un amigo,  al contemplar un amanecer o  al leer algunas líneas de un buen libro. Recuerda que vivir más intenso no quiere decir vivir más rápido  y que la vida es más que aumentar la velocidad. Voltea hacia las ramas del roble que florece y comprende que creció grande y fuerte porque creció despacio y bien. Ten calma, desacelera el paso y echa tus raíces  en la buena tierra de lo que realmente vale, para así crecer hacia las estrellas. Cada mañana, al despertar, pide a Dios que te de templanza y  fortaleza para enfrentar las luchas cotidianas.   © Fondo Luz Marina R 2009