Senza cercare nulla.
Chiudi gli occhi e guarda dentro,
con lo stesso sguardo assente,
senza cercare nulla. I pensieri
 fluiscono, ma tu li cerchi e
non li osservi:ti limiti a guardare.
Se vengono, va bene; se non vengono,
 va bene ugualmente.
Allora sei in grado di cogliere
 gli intervalli: un pensiero se va,
un altro e' in arrivo, e, fra uno
 e l'atro, un intervallo.
Poi vedrai che a poco a poco,
 il pensiero diviene trasparente:
allora, anche mentre un pensiero
 sta passando di fronte a te,
continui a essere cosciente
dell'ìntervallo; continui a vedere
il cielo che si nasconde dietro
 la nuvola
.(Osho)

BUON WEEK END
Annamaria