L'imbarazzo

A quanti capitano situazioni in cui si prova vergogna, tensione e imbarazzo? Ma se da una parte provare questa emozione ogni tanto è del tutto normale, per altri si tratta di un vero e proprio disturbo. Arrossire davanti a un complimento o perdere facilmente il controllo in certe situazioni può essere imbarazzante, ma ci sono delle soluzioni.

Non esiste una situazione precisa durante la quale ci si può imbarazzare, perché dipende dalle persone e da ciò che vogliamo dimostrare agli altri. Solitamente però ci sono alcuni casi in cui più di frequente è possibile provare questa emozione. Ad esempio quando c'è un fallimento pubblico, se si perde il contegno o il controllo del proprio corpo e della propria emotività. Ci si può imbarazzare perché qualcuno vicino a noi è imbarazzato, perché ci vergogniamo di quello che ha fatto o detto.O ancora quando si viene valutati non all'altezza della situazione.

Cosa fare?
Quando ci accorgiamo di trovarci in una situazione imbarazzante possiamo provare a rimediare seguendo alcuni suggerimenti.

•Se si tratta di una piccola situazione non grave, la cosa migliore è essere i primi a riderci sopra.
•Se si tratta di qualcosa di grave, bisognerebbe chiedere scusa immediatamente, senza fare finta di nulla o provare a giustificarsi: sarebbe solo un modo per aumentare l'imbarazzo.
•Se ci si sente imbarazzati solo per come si è e non per qualcosa che si è detto o fatto, bisognerebbe dire come ci si sente per esorcizzare il nostro imbarazzo, oppure ascoltare gli altri senza intervenire, se non siamo direttamente interpellati.......
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