Dependemos de la naturaleza
para que nos enseñe el camino a casa,
el camino de salida de la prisión de nuestras mentes.
Nos hemos perdido en el hacer, en el pensar,
en el recordar, en el anticipar.
Hemos olvidado lo que las rocas,
las plantas y los animales ya saben.
Nos hemos olvidado de ser:
de ser nosotros mismos,
de estar en silencio,
de estar donde esta la vida:
Aquí y Ahora.

Llevar tu atención a una piedra, a un árbol o
a un animal no significa pensar en ellos,
sino simplemente percibirlos darte cuenta de ellos.

Entonces se te transmite algo de su esencia.
Sientes lo profundamente que descansa en el Ser,
completamente unificado con lo
que es y con donde esta.

Al darte cuenta de ello, tú también entras en un
lugar de profundo reposo dentro de ti mismo.
Cuando camines o descanses en la naturaleza,
honra ese reino permaneciendo allí plenamente.
Serénate. Mira. Escucha
tu cuerpo opera una inteligencia mayor.
Es la misma inteligencia que lo sustenta todo en la naturaleza.
Siente la vida, la presencia que anima el universo.
Cuando percibes la naturaleza solo a través de la mente,
del pensamiento, no puedes sentir su plenitud de vida,
Solo, ves la forma y no eres consciente de la vida que la anima.

El pensamiento reduce la naturaleza a un bien de consumo,
a un medio de conseguir beneficios, conocimiento,
o algún otro propósito práctico.
Que nos lleva a su dectruccion.

Observa, siente un animal, una flor, un árbol,
y mira como descansan en el Ser.
Cada uno de ellos es él mismo.
Tienen una enorme dignidad, inocencia, santidad.

En el momento en que miras más allá
de las etiquetas mentales,
sientes la dimensión inefable de la naturaleza.
Estas en armonía, en compenetarcion
con la totalidad de la naturaleza,
porque también esta dentro de ti.

Conecta con la naturaleza del modo más íntimo
e interno percibiendo tu propia respiración
y aprendiendo a mantener tu atención en ella.
Esta es una práctica muy curativa y energizante.
Produce ademas un cambio de conciencia...

Necesitamos dejar que la naturaleza nos enseñe
Que entendamos que es el mejor regalo.
No estámos separado de la naturaleza.
Todos somos parte de la misma Vida
que se manifiesta en incontables formas,
si no aprendemos a cuidarla
nos estamos destruyendo a nosotros mismos!!