Meditar no es dejar la mente en blanco es mantener una mente llena de conocimiento espiritual, utilizarla sin que ella nos utilice a nosotros ...

Lo que vas a emprender es una expedición, un viaje de descubrimiento a los rincones más secretos de tu consciencia. Para esta aventura debemos partir ligeros, no podemos cargarnos de opiniones, de prejuicios, de conclusiones, de todo los viejos hábitos que hemos coleccionado durante tantos años.

Olvida todo lo que sabes sobre ti mismo, olvida todo lo que has pensado de ti mismo. Vamos a partir de cero desde lo más profundo de nuestra mente.

Cuando empiezas a tener una visión más amplia de tu verdadero ser empezarás a cobrar cada vez más consciencia.

Tu perspectiva de la vida cambiará.

Confía en ti mismo y aparta tu mayor enemigo interno, el miedo, trabaja para que no aparezca en sus diversas formas, la envidia, la cólera, la insolencia, la prepotencia, la arrogancia.

Sujeta las riendas de tu espíritu como si fueran las de un caballo brioso.

Colócate desde tu pensamiento para guardar silencio, para examinar la existencia, para buscar la esencia de las personas que encuentras en tu camino.