DECLARAçãO DE AMOR AO MEU CORAçãO

Querido coração,

Depois de tanto tempo, decidi me abrir com você. É, com você mesmo, meu coração. Você que ama as pessoas mais queridas que conheço. É capaz de ter paciência e suportar até os inimigos. E, acima de tudo, tenho provas que você me ama. Sabe o que aconteceu? Descobri que você não é de ferro. Aliás, nem o ferro suporta as barras que só você segura. Por isso, decidi tomar umas atitudes e provar a você que também o amo, de todo o coração...

DECIDI:

. Evitar aborrecimentos desnecessários e não dispensar horas de lazer saudável e de sono, controlando o nível de stress...

. Fazer as refeições em horários regulares, sem pressa e nem falar de problemas a mesa...

. Preferir alimentos de origem vegetal e optar pelas carnes magras, evitando frituras e substituir os doces por frutas...

. Por amor a você, prefiro mudar meu paladar e gostar mais dos alimentos naturais...

. Nada de bebidas alcoólicas e nem cigarros...

. Praticar exercícios, com sol sob orientação médica e caminhar 30 minutos por dia...

. Te amo tanto que mesmo você tendo alguma tendência hereditária, vou fazer tudo certinho e com amor para diminuir os riscos...

Coração, agradeço a Deus por ter me feito assim (Salmo 33:15), com você no meu peito.

(D.A.)

Recebi de Denise

Bom dia, boa tarde e boa noite!

Paz, saúde e prosperidade,

é meu desejo a todos os amigos de sempre!

Beijos 1000!

DECLARACIÓN DE AMOR A MI CORAZÓN

Querido corazón,

Después de tanto tiempo, me decidí a abrir depende de usted. Es con usted, mi corazón. Tú que amas a las personas más queridas que conozco. Es capaz de tener paciencia y apoyar a los enemigos. Y, sobre todo, tengo pruebas de que me amas. ¿Sabes qué pasó? Me encontré con que no son de hierro. Además, ni los barrotes de hierro que sólo admite a salvo. Así que decidí tomar algunas medidas y demostrar a usted que también lo amo con todo mi corazón ...

DECIDE:

. Evitar molestias innecesarias y no desestimar el tiempo de ocio saludable y el sueño, el control de los niveles de estrés ...

. Haga de las comidas a horas regulares, sin prisas y no hablar de los problemas de la mesa ...

. Prefiera alimentos de origen vegetal y optar por carnes magras y evitar los alimentos fritos y sustituir los dulces con frutas ...

. Por amor a ti, prefiero cambiar de sabor y gusto de los alimentos más naturales ...

. No se permiten bebidas alcohólicas o cigarrillos ...

. Practique ejercicios, con el sol bajo supervisión médica y caminar 30 minutos al día ...

. Te amo tanto que a pesar de que tienen una tendencia hereditaria, lo hago todo bien y con amor para reducir el riesgo ...

Corazón, doy gracias a Dios por hacerme tan (Salmo 33:15), con usted en mi pecho.

(D.ä.)

Denise recibió

Buenos días, buenas tardes y buenas noches!

Paz, salud y prosperidad,

Es mi deseo a todos mis amigos de siempre!

1000 besos!

Eliscamsil

Fondo Por Lilith_RJ