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El tema del día era El Resentimiento y el maestro nos había
pedido que lleváramos papas y una bolsa de plástico.
Ya en clase elegimos una papa por cada persona a la que
guardábamos resentimiento.
Escribimos su nombre en ella y la pusimos dentro de la bolsa.
Algunas bolsas eran realmente pesadas, el ejercicio consistía
en que durante una semana lleváramos con nosotros a todos
lados esa bolsa de papas. Naturalmente la condición de las
papas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de acarrear
esa bolsa en todo momento me mostró claramente el peso
espiritual que cargaba a diario y cómo, mientras ponía mi
atención en ella para no olvidarla en ningún lado, desatendía
cosas que eran más importantes para mí.
Todos tenemos papas pudriéndose en nuestra mochila sentimental.
Este ejercicio fué una gran metáfora del precio que pagaba a
diario por mantener el resentimiento por algo que ya había
pasado y no podía cambiarse. Me di cuenta que cuando hacía
importantes los temas incompletos o las promesas no cumplidas
me llenaba de resentimiento, aumentaba mi estrés, no dormía bien
y mi atención se dispersaba.
Perdonar y dejarlas ir me llenó de paz y calma, alimentando mi espíritu.
La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas
pero que finalmente nos termina envenenando.
Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro
sin darnos cuenta que los más beneficiados somos nosotros mismos.
El perdón es una expresión de amor. El perdón nos libera de
ataduras que nos amargan el alma y enferman el cuerpo.
No significa que estes de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.
Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió,
ni darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa
dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron
dolor o enojo. El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.
La falta de perdón te ata a las personas con el resentimiento.
Te tiene encadenado. La falta de perdón es el veneno mas destructivo
para el espiritu ya que neutraliza lo recursos emocionales que tienes.
El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario.
Muchas veces la persona mas importante a la que tienes que perdonar es
a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.
La Declaración del Perdón es la clave para liberarte.
¿Con qué personas estás resentido? ¿A quiénes no puedes perdonar?
¿Tú eres infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos?
Perdona para que puedas ser perdonado. Recuerda que con la vara
que mides, serás medido...
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