Ingredientes

Hojas de lechuga
Menta fresca

Truco

Hierve durante 15 minutos tres hojas de lechuga. Retira el agua del fuego y añade tres hojas de menta fresca. Deja reposar 5 minutos, cuela el agua y endulza con un poquito de miel. Toma la infusión antes de irte a dormir, te ayudará a descansar mejor y te sentirás con más energía por la mañana.