El Arbol Navideño

Consejero

Ríe 

Perdona 

Relájate 

Pide ayuda 

Haz un favor 

Delega tareas 

Expresa lo tuyo 

Rompe un hábito 

Haz una caminata 

Sal a correr 

Pinta un cuadro. Sonríe a tu hijo 

Permítete brillar. Mira fotos viejas 

Lee un buen libro. Canta en la ducha 

Escucha a un amigo. Acepta un cumplido 

Ayuda a un anciano. Cumple con tus promesas 

Termina un proyecto deseado 

Sé niño otra vez. Escucha la naturaleza 

Muestra tu felicidad. Escribe en tu diario 

Trátate como un amigo. Permítete equivocarte 

Haz un album familiar. Date un baño prolongado 

Por hoy no te preocupes. Deja que alguien te ayude 

Mira una flor con atención. Pierde un poco de tiempo 

Apaga el televisor y habla. Escucha tu música preferida 

Aprende algo que siempre deseaste 

Llama a tus amigos por teléfono. Haz un pequeño cambio en tu vida 

Haz una lista de las cosas que haces bien. Ve a la biblioteca y escucha el silencio 

Cierra los ojos e imagina las olas de la playa. Haz sentir bienvenido a alguien 

Dile a las personas amadas cuánto las quieres 

Dale un nombre a una estrella 

Sabes que no estás solo 

Piensa en lo que tienes 

Hazte un regalo 

Planifica un viaje 

Respira profundo

Cultiva el amor