01.- Abrimos un paño transparente 500x500 pixeles

click en seleccion, seleccion personalizada con los siguientes valores 

de arriba hacia abajo, 200/205

de izquierda a derecha  200/350

y llenamos la seleccion de color verde

02.- Aplicamos efectos de distorsion/ondas

03.- Duplicamos capas, capas voltear

04.- Con la herramienta de deformacion la vamos girando para acomodarla

y juntar las dos partes, luego si sobra un pedacito lo borramos y fusionamos

capas visibles

05.- Damos click en el centro , click en seleccion/modificar/expandir 2 pixeles,

abrimos nueva capa de despliegue y la llenamos de color verde.

6.- Con la herramienta pincel de aclarar y oscurecer, vamos arriba y buscamos

el circulo mas pequeño,(delante de la manita)

 apretando el cursor del lado izquierdo que es el que oscurecer

arrastramos el cursor en el medio de la hoja, luego del centro hacia los lados,

despues escojemos el penultimo circulo( el que señala la manita)

apretando el lado derecho del cursor damos toquesitos suaves en los lados para aclarar

( el marco lo podemos desechar, el que hicimos primero despues

  que llenamos el centro que es la hoja)

con cariño

Taty