A norte americana Ernestine Shepherd faz musculação diariamente onde consegue erguer até 70 quilos--------chega a correr 130 km por semana e possui músculos de fazer inveja a qualquer pessoa no mundo, seja ele homem ou mulher.
Mas não é só por isso que ela está no "Guinnes": Ernestine é considerada a fisiculturista mais velha em atividade : 73 anos.
A vovó, que poderia ser parente do personagem Hulk, ja se ofereceu para treinar a primeira dama dos EUA, Michele Obama, e mantem dieta com 1.700 calorias/dia, que inclui claras de ovos cozidos,frango e legumes.
E aí, Lobo Mau, vai encarar?
الفقرة السابقة
أول 
