O chá mate é um excelente remédio caseiro para reumatismo e distúrbios gástricos. O seu alto teor de cafeína diminui os sintomas de depressão e de cansaço, deixando o indivíduo mais alerta e disposto para atividades diárias. O chá é preparado com erva-mate e tem várias propriedades estimulantes e nutricionais. Pode ser encontrado nas farmácias e em lojas de produtos naturais em sua forma natural ( folhas ), em saches ou em pó para dissolver na água ou no leite. 

Propriedades: Estimulantes, diuréticas, digestivas, anti-reumáticas, laxativas, antioxidantes, anti-depressivas.

Emagrece, prisão de ventre, reumatismo, prevenção do envelhecimento, distúrbios digestivos, doenças do coração, colesterol alto, cncer, depressão, fadiga.

Modo de Preparo: Adicione 2 colheres ( sopa )  de chá mate em uma panela e deixe ferver, até obter uma coloração escura. Coe o chá e espere esfriar. Posteriormente adicione-o no liquidificador juntamente com o suco de 2 limões, bata bem e sirva com cubos de gelo.

Efeitos colaterais: Pressão alta; diminui a absorção de ferro. Insônia, nervosismo, ansiedade, anemia