Clasificación: Salud

Reduce tus exposición a la contaminación

Nadie puede vivir en un ambiente libre de smog, pero podemos evitar habitaciones llenas de humo, zonas de mucho tráfico, el respirar gases en la carretera y el hacer ejercicio cerca de vías publicas llenas. Se debe hacer ejercicio afuera cuando el nivel de smog esta bajo. El ejercitar puertas adentro con aire condicionado donde la calidad del aire sea buena. El plantar muchos arbustos en tu patio, es un buen disuasivo para la contaminación. Si tu andas en bicicleta en el tráfico usa una pequeña mascara sobre tu boca y nariz.

Gracias a: Diego - México