Clasificación: Belleza y Cosmética

Ideas para cuidar tus pies

La mayoría de los problemas a los pies son causados debido al descuido y al no darles un cuidado adecuado. Tu debes mimar a tus pies una vez cada cierto tiempo y darle a ellos un tratamiento especial y también cuidarlos todos los días. Sigue estas recomendaciones para cuidar tus pies:

Frota tus pies con una piedra pómez para pies ya que remueve las células muertas. Entonces aplica un humectante en forma generosa.

Aplica crema para pies antes de ir a dormir y evita los talones agrietados.

Evita el usar tacones altos ya que ellos hacen presión sobre tus pies, zapatos que no ajusten bien o arcos débiles pueden causar callos. Por lo que, la selección de los zapatos adecuados es esencial. Si igual tu sufres de callos, usa parches quita callos y ungüentos, después de consultarle a tu médico.

Para evitar el olor a pies (debido a la transpiración) usa productos para controlar el olor que consta de talco para pies, sprays y especialmente plantillas. Estos mantienen los pies secos y frescos así como también evitan el olor a pies.

Para uso diario, usa zapatos del ancho adecuado, que sean con empeine cómodo y con bastante espacio para mover los dedos. Deja los tacones altos para usar en periodos cortos, en ciertas ocasiones. Los zapatos de tacones altos debieran ser restringidos generalmente a no más de 2 ½ pulgadas y el taco debiera ser lo suficiente amplio para soportar el peso de la que lo usa.

Cámbiate calcetines o medias panties diariamente y no uses los mismos zapatos diariamente, por ejemplos los que usas para correr dales a ellos un día para que se sequen de forma adecuada ya que los pies transpiran mucho.

Gracias a: Jessica - Venezuela

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