Pàgina principal  |  Contacte  

Correu electrònic:

Contrasenya:

Inscriviu-vos ara!

Heu oblidat la vostra contrasenya?

CALIDAD
 
Novetats
  Afegeix-te ara
  Plafó de missatges 
  Galeria d’imatges 
 Arxius i documents 
 Enquestes i Tests 
  Llistat de Participants
 
 
  Eines
 
RECETAS DE COCINA: LUBINA CON VERDURAS
Triar un altre plafó de missatges
Tema anterior  Tema següent
Resposta  Missatge 1 de 1 del tema 
De: CALIDAD  (Missatge original) Enviat: 14/01/2010 09:09
40
 

Lubina asada con verduras

Ingredientes

3 cucharadas de aceite de oliva

2 dientes de ajo

1 cebolla

1 limón

1 lubina de 1,5 kg aprox

1 nuez de mantequilla

Perejil

1 pimiento rojo

1 pimiento verde

Sal

2 tomates maduros

200 ml de vino blanco

Preparación

Pelar y cortar la cebolla en juliana

Cortar los ajos en láminas

Lavar los pimientos, retirarles el pedúnculo y las semillas y cortarlos en juliana

Reservarlo


Sazonar la lubina y colocarla en una bandeja de horno, distribuyendo por encima y alrededor las verduras cortadas

Introducir 10 minutos al horno precalentado a 180º


Sacar la bandeja del horno

Lavar los tomates, cortarlos en dados y esparcirlos por encima, regando el pescado con el aceite de oliva


Añadir el vino blanco y el zumo de limón

Volver a introducir en el horno

Hay que regarlo con sus propios jugos cada pocos minutos para que no se reseque

Lo podeis acompañar con unas patatas cocidas o asadas


Podeis usar otro pescado, ya sabeis mi consejo de siempre, las recetas son para hacerlas a nuestro gusto



Primer  Anterior  Sense resposta  Següent   Darrer  

 
©2026 - Gabitos - Tots els drets reservats