Pàgina principal  |  Contacte  

Correu electrònic:

Contrasenya:

Inscriviu-vos ara!

Heu oblidat la vostra contrasenya?

Castellanos y leoneses
 
Novetats
  Afegeix-te ara
  Plafó de missatges 
  Galeria d’imatges 
 Arxius i documents 
 Enquestes i Tests 
  Llistat de Participants
 General 
 NORMAS DEL GRUPO 
 MENÚ- 
 GRUPOS UNIDOS 
 HOROSCOPO SEMANAL 
 FONDOS PARA USAR 
 NOVEDADES 
 CIUDADES DE EUROPA 
 PORTADA 
 PORTADA 1 
 Portada 2 
 PORTADA NAVIDAD 
 PORTADA REYES 
 PORTADA 2010 
 PARA QUE TE ENTRETENGAS 
 Portada de Castellanos 
 PORTADAS VARIAS 
 
 
  Eines
 
RECETAS DE COCINA: Lubina al horno
Triar un altre plafó de missatges
Tema anterior  Tema següent
Resposta  Missatge 1 de 1 del tema 
De: lises512  (Missatge original) Enviat: 20/10/2009 11:19
Lubina al horno
- Una lubina
- Una o dos patatas
- Una cebolla
- Aceite de oliva
- Tomates
- Laurel
- Jamón serrano
- Pimentón dulce
- Un limón
- Perejil
preparaciónReceta enviada por Sad Bluestar
- Primero, limpiamos la lubina sin cabeza. En una bandeja disponemos un poco de aceite de oliva, rodajas de patata, cebolla tierna y tomates partidos por la mitad.
- Salpimentamos todo el conjunto, esparcimos trocitos de laurel por encima y lo regamos con más aceite. Luego horneamos durante unos 30 min (dependiendo del tamaño de la lubina), sacamos la bandeja y damos la vuelta al pescado.
- Al cabo de otros 15 min, añadimos trocitos de jamón serrano muy fino, un limón a rodajitas, perejil sobre los tomates, y sazonamos todo con un poco de pimentón dulce. Cocemos unos 20 min más, y servimos calentito.
- Es un plato muy bueno, sano y nutritivo, seguro que os encantará. Los tiempos de cocción son orientativos, ya que varían según el tamaño o tipo de pescado.


Primer  Anterior  Sense resposta  Següent   Darrer  

 
©2025 - Gabitos - Tots els drets reservats