Todos podemos liberarnos de los pensamientos depresivos y de las conductas negativas y convertirnos en seres humanos que viven plenamente día a día. En suma, todos los que realmente deseen lograrlo, pueden alcanzar un elevado nivel de salud física y mental, y nadie tiene más posibilidades de llegar a ser más auto actualizado o de funcionar más plenamente que los demás.
No debes decirte a tí mismo que no puedes hacer nada para cambiar tu situación porque “siempre ha sido así”. No tienes que decirte a tí mismo que no puedes cambiar realmente o que te es casi imposible alcanzar un estadio superior de existencia debido a que estás excesivamente encerrado en tus hábitos. Puedes perseguir lo que quieras para tí mismo si te decides a trabajar, día a día, adoptando una filosofía de vida que te proporcionará el máximo grado de plenitud y felicidad, independientemente de tus circunstancias o de los problemas que hayas tenido que afrontar hasta hoy.
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