De: azucen..... (Mensaje original) Enviado: 07/09/2008 17:55
Antes de nada, felicitar al amigo Ermitaño por ofrecernos la posibilidad de tener una consulta médica desinteresada y gestionada por un profesional experto como es él.
Dicho esto, aprovecho la oportunidad que se me ofrece y hago la siguiente pregunta.
¿Puede estar relacionado el dolor y pesadez de piernas con el calor ambiental?
Como siempre me ocurre en verano a pesar de tener buena salud y estar poco medicada, pienso que habrá algún motivo relacionado con el calor.
De ser así, ¿existe algún remedio para solucionar este problema?
Gracias y un cordial saludo.
Madru....
De: Ermitaño- Enviado: 08/09/2008 0:39
El calor produce vasodilatación que a su vez provoca lentitud en la circulación de la sangre que tiene mas tiempo para ceder el oxígeno a las células y, además, el calor hace que éstas consuman mas oxígeno... con lo que llega menos sangre al pulmón y la que llega está mas empobrecida de oxígeno.... las piernas se 'edematizan' se hinchan y hay sensación de 'plenitud' o tensión y hasta dolor en las mismas por 'falta' de oxígeno.
Todo esto se mejora colocando las piernas a la altura del corazón, estando uno recostado, pues si está sentado al levantar las piernas se doblan en la ingle y las venas se comprimen a esa altura. También el meter las piernas en agua fresca (o los pies en agua-sal) por un rato o mejor hacer natación ... mejor en el mar.
Y si uno tiene que viajar por un tiempo sentado en el tren, autobús o avión, colocarse medias de compresión media, también llamadas medias de descanso.
Si no se pone remedio... al cabo de los años aparecerá el edema de pies y piernas que se hará crónico y luego le llamarán los médicos y esteticistas 'celulitis'.
Saludos
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...Y COMO NO TENGO EDEMA, NI PROBLEMAS CARDIACOS, NI NADA PESE A MI EDAD...DEDUJO QUE ES EL SOBREPESO, YA QUE TENIENDO 1,67 DE ALTURA, PESE SIEMPRE MENOS DE 60 KILOS PERO DE GOLPE ME ENCUENTRO CON 76 KILOS, LO QUE OCURRIO ES QUE CUIDABA DE UNA HERMANA MUY ENFERMA, POSTRADA, Y HACIA UNA VIDA DE PERROS JAJAJA, Y BUENO...ELLA MURIO AL FIN CON 94 AÑÓS, Y YO QUEDE LIBRE DE ESTO, Y ALLI EMPECE A ENGORDAR, Y AHORA ME CUIDO Y ME SIENTO MEJOR, PERO ME CUESTA BAJAR DE PESO...PERO YA ESTOY EN UNOS 4 KILOS MENOS. Y VEO QUE MIS PIERNAS SE SIENTEN MEJOR.