Sea cual sea la razón por la cual se cae el pelo de forma no natural, es algo muy molesto y la información al resecto suele ser confusa.

Aqui te mostramos lo que no debes hacer para no empeorar el estado de caida del pelo:

· Empeorarlo. Limita el consumo como la cafeína, el alcohol, el azúcar y la nicotina, e incrementa el consumo de fruta fresca, verduras y ensaladas. Duerme bien, ya que un descanso insuficiente puede incrementar el problema.

· Peine mojado. si es posible evita peinarte cuando el pelo está todavía mojado, ya que es más difícil hacerlo y puedes tirar de la raíz.

· Estirar. Trata de no estirar demasiado el pelo con coletas muy ajustadas o ejercer presión sobre las raíces.

· Preocuparse. Es muy importante no obsesionarse sin motivo. Con los aliados adecuados y siguiendo unos cuantos consejos a diario puedes mantener la caída del cabello bajo control.