ACEPTARNOS

"No importa cuanto caos puede estar sucediendo a nuestro alrededor,

no importa cuantas cosas pueden estar yendo mal o no en la forma que

lo deseamos, no importa lo que nuestros cuerpos pueden estar haciendo

en estos momentos, podemos amarnos y aceptarnos a nosotros mismos,

la simple verdad de nuestro ser, es que somos eternos.

Siempre hemos estado y siempre estaremos. Alégrate de que esto es así.

En tanto nos amamos y aceptamos a nosotros mismos exactamente como

 somos, se hace más fácil atravesar los tiempos difíciles. No luchamos con

nosotros mismos nunca más. Estamos aceptando. Estamos siendo tiernos.

Estamos mimándonos. Estamos conteniéndonos y haciéndonos las cosas

más fáciles.

Vete a ti mismo parado frente a un espejo mirándote a los ojos y diciendo:

Te amo y te acepto exactamente como eres. Y respira. Sólo permítete sentir

lo que estás sintiendo. No tienes que ser perfecto. Tú eres tú.

De todos los cuerpos y de todas las personalidades que estaban disponibles,

elegiste ser quien eres para experimentar esta vida, este mundo, a través

de tu cuerpo, a través de tu personalidad.

Por lo tanto, ama tu elección, porque es parte de tu evolución espiritual.

LOUISE L. HAY

escritora y oradora