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Deshinibirse es salud:
No hagas de la represión emocional una forma de vida.
“El autocontrol excesivo es muy malo”.
Según el autor, suele desembocar en una enfermedad denominada
“alexitimia” que te impide leer y decodificar las emociones.
Normalmente suelen padecerla las personas tímidas e
introvertidas que tienen miedo a salirse de las normas sociales.
Miriam Muñoz
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