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Message 1 of 3 on the subject |
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| From: BillShiphr (Original message) |
Sent: 15/12/2021 12:48 |
Maintenant, j'ai une période assez difficile dans ma vie. Je dors très peu et mange peu, au travail et à l'école j'ai beaucoup de stress. Des conseils ? |
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Message 2 of 3 on the subject |
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Peut-être devriez-vous revoir votre régime? Le travail et les études sont, bien sûr, importants, mais il n'y a rien de plus important que votre santé. |
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Message 3 of 3 on the subject |
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Quant à moi, un bain chaud fonctionne aussi, mais je préfère prendre des bonbons au CBD juste après le travail, et cela m'aide à me préparer pour le sommeil et à calmer mon système nerveux. Je prends généralement ceux de huile de cbd, et je peux dire qu'ils sont vraiment bons car, au début, ils m'ont aidé à normaliser mon cycle de sommeil et à dormir comme un bébé. |
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