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CODEPENDENCIA FORO: ¿REPITES LOS MISMOS PATRONES EN CADA RELACIÓN?
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De: LaDraCaroline  (Mensaje original) Enviado: 05/04/2010 01:34

¿REPITES LOS MISMOS PATRONES EN CADA RELACIÓN?

domingo 4 de abril de 2010 by DraCaroline | Posted in , , , , , , , ,


Ayer recibí muchos mensajes tanto de hombres como mujeres solicitándome que les describa como romper tales patrones que se repiten en cada relación. Muchísimas gracias por su confianza y a continuación les explicaré como detectarlos y romperlos de inmediato.

Realicen el siguiente ejercicio para Descubrir tus Patrones:

Para romper tales patrones tienes que primeramente reconocerlos por lo que ellos son. El siguiente ejercicio te ayudará ya seas hombre o mujer.

1. Dibuja una línea en la mitad de un pedazo de papel. En la primera mitad de la página, enlista los rasgos positivos de la personalidad de tu más reciente amor; en la otra mitad, enlista sus rasgos negativos de personalidad más predominantes.

2. En dos hojas por separado, haga lo mismo por cada uno de tus padres o personas que te cuidaron en tu infancia.

3. Nota si existen similaridades entre los rasgos de tu más reciente amor y aquellos de tus padres. Pon especial atención ya sea que comparta rasgos negativos con uno o ambos de tus padres.

4. Ahora una vez más en hojas separadas, enlista los rasgos de personalidad de tres de tus novios anteriores (si has tenido algunos).

5. Observa si comparten alguno de los rasgos de personalidad, particularmente los negativos.

6. Compara estos rasgos con aquellos de tus padres.

7. Traza un círculo los rasgos negativos de tus novios (tanto en el presente como en el pasado) y tus padres que tengan en común.

La mayoría de las Mujeres que Desaparecen en las relaciones, observan una cercana correlación entre los rasgos de sus novios y sus padres. Y con pocas excepciones, los rasgos que empataron mayormente fueron los rasgos negativos.

Esto pareciera lógico buscar novios que compensen, en lugar de duplicar lo inadecuado de nuestros padres, el hecho es que, hacemos lo opuesto- intentamos re-crear las condiciones de nuestra infancia con el fin de corregirlas. Intentamos regresar a la escena de nuestra frustración original o heridas en un esfuerzo por resolver lo que no se ha integrado. Por eso, si uno o ambos de tus padres fueron sobreprotectores o asfixiantes, en lugar de buscar a alguien que te permita libertad y espacio de tal manera que superes tu miedo a la asfixia en las relaciones, te encuentras repetidamente atraído a los hombres que te sobre-asfixian.

Si uno o ambos de tus padres te abandonaron o ignoraron sea emocionalmente o físicamente, en lugar de buscar a alguien atento y confiable de tal manera que superes tu miedo al abandono, te encontrarás con hombres que no son confiables.

Sigan enviando sus consultas a dracaroline@dracaroline.com que con cariño y respeto orientaré

En el Amor de Jesús, María y José, Padre Pío intercede por nosotros

les quiere con cariño
DraCaroline


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