Hola Edgar, bienvenido. Todos los miembros de esta Comunidad que deciden trabajar , es decir que no llegan y se cuelgan del hilo hipnótico y permanecen en ella tal cual fueran pájaros en el alambre, inician con el ejercicio que tienes al márgen izquierdo de la página principal de la Comunidad, llamado SITTING.
Todos los que estamos trabajando , tanto en los distintos Cursos activos como los que no pero son miembros antiguos de la Comunidad, realizamos ese Ejercicio dos veces al día, 20 minutos nada más levantarse en la mañana y 20 minutos antes de irse a la cama en la noche.
Si realmente quieres trabajar, empieza por ahi . Realiza el Sitting diariamente y ve anotando en una libreta tus experiencias diarias sobre la realización del mismo. El último dia del mes de Julio, cuelga un mensaje con todas las experiencias juntas , debajo de este mensaje y hablaremos.
Para cualquier cosa estoy a tu entera disposición, un saludo y reitero mi bienvenida con un abrazo. Mery.
Previous subject
First 