Es importante amarse a sí mismo en un matrimonio, porque cuando te amas a ti mismo, es más fácil amar a alguien más. No sólo eso, también llegar a ser muy atractiva y amable a su pareja.

Es difícil generar pensamientos positivos acerca de tu matrimonio o pareja si no se pueden generar pensamientos positivos acerca de ti mismo.

Puedes utilizar afirmaciones diarias para la autoestima para ayudarle en este sentido.

¿Necesitas ayuda para levantar su autoestima?

¿Te siente insuficiente en casi todas las situaciones?

Si sufres de baja autoestima, hay pasos que puede tomar para ayudar a levantarlo.

No confíe en nadie para que te sientas mejor.

Tu tienes que hacerlo por ti mismo.

LOS DIEZ TIPS PARA LEVANTAR TU AUTOESTIMA

1. Piensa en positivo.

Las personas con baja autoestima generalmente tienen un proceso de pensamiento negativo.

¿Crees cosas negativos todo el tiempo?

Empiece a pensar positivo y tirar todo pensamiento negativo.

2. Deja de hablar negativamente a tí mismo sobre tí mismo.

La baja autoestima hace que constantemente reprendes a tí mismo en su mente. Una vez que estés definitivamente fuera de la situación que ha provocado la autoestima que se rompió, tu tienes que hacer un esfuerzo consciente para detener ese ciclo negativo de abuso mental.

3. . Prácticas sonriendo.

¿Te resulta difícil sonreír?

La mayoría de las personas con baja autoestima suelen hacer.

Para contribuir a elevar tu autoestima haz por sonreír, incluso cuando no te de ganas.

Te hará sentir mucho mejor!

4. Dar algo a alguien de forma gratuita.

Una de las maneras más fáciles de aumentar tu autoestima es hacer algo bueno por otra persona.

Convertirse en "una persona amiga secreta" por unas semanas y ver cómo afecta a su autoestima.

5. Ayuda a alguien que tiene una baja autoestima.

Además de dar libremente de tí mismo, también a los demás, en gran medida puede aumentar tu propia autoestima, ayudando a alguien que tiene una baja autoestima.

6. Usa afirmaciones positivas todos los días.

Las afirmaciones positivas son esenciales a la evolución de su proceso de pensamiento.

Practique el pensamiento positivo por la lectura y la recitación de afirmaciones positivas sobre una base diaria.

7. Decirle que no.

Uno de los sentimientos más emocionantes, es cuando estás en la reconstrucción de tu autoestima, es decir NO.

Esto puede ser difícil de hacer en un principio, igualmente sigue intentando y pronto obtendrás la victoria sobre ella.

8. Se amable con los demás y contigo mismo.

Si tu no tienes cuidado, sin darte cuenta pasarás los rasgos de baja autoestima a sus seres queridos a través de sus palabras y acciones.

Recuerda que debe ser amable contigo mismo y con los demás.

9. Haga algo que quieres hacer.

Si tu has estado negando algo especial, porque no creo que se lo merece, ve ahora mismo y hazlo, o consíguelo , por tí mismo. Tu se lo merece!

Ustedes se lo merecen!

10. La práctica hace perfección: Este es un proceso que se construye día a día.

La baja autoestima no se puede cambiar durante la noche.

Recuerde hacer un paso a la vez. Elevar tu autoestima un paso a la vez!

AFIRMACIONES DIARIAS PARA LA AUTOESTIMA – PROSPERIDAD UNIVERSAL

• Soy un ser radiante, lleno de vitalidad y disfruto de la vida al máximo.
• Soy hermosa y todo el mundo me ama
• Por el amor me dan la bienvenida a donde quiera que vaya
• Me estoy volviendo más libre y más segura y tranquila.
• Me encanta la vida y la vida me ama.
• Soy un hermoso ser de luz.
• Espero en Dios y lo divino dentro de mi ser es la fuente de mi felicidad.
• Me amo a mí sin condiciones con todas mis perfecciones e imperfecciones.
• Mi luz interior brilla dentro de mí.
• Soy hermosa, tanto en el interior y el exterior.
• El amor infinito está llenando mi ser
• Estoy actuando de acuerdo mi Ser Superior.
• Me miro en el espejo y me miro con alegría
• Libero a todas las malas acciones del pasado percibidas de mi marido.
• Yo me libero con amor.
• Me honra quien soy.
• Veo el mundo con ojos de amor y aceptación.
• Todo está bien en mi mundo.
• De buen grado me libero de la necesidad de lucha o sufrimiento.
• Merezco todo lo que es bueno.
• Elijo estar en paz conmigo misma.
• Elijo sentirme bien conmigo misma.
• Yo soy digna de mi amor propio.
• No importa lo que otros dicen o hacen.
• Lo más importante es cómo elijo reaccionar y que yo creo en mí.
• Yo soy maravillosa y me siento muy bien.
• Estoy agradecida.
• El regalo más grande que puedo darme es el amor incondicional.
• Me amo a mí tal como soy
• Ya no espero ser perfecta para amarme a mí misma.
• Soy un ser diferente a cualquier otro – realmente único y bendecido.
• Yo soy un atractiva e irresistible para cualquier hombre.
• La vida me apoya en todo.
• Me muevo por la vida sabiendo que estoy divinamente protegida y guiada por Dios.
• Que puedo hacer todas las cosas a través del Espíritu de Dios que me fortalece.
• Yo soy una mujer profunda.
• Cualquier hombre tiene la suerte de encontrarme.
• Cualquier hombre tiene suerte de tener conmigo una relación .
• Yo soy una mujer verdaderamente ocupada en cumplir mi propósito en la vida.
• Me veo alcanzar gran éxito.
• Me veo el logro de ……………………..( Agregar deseo)
• Soy una mujer verdaderamente notable que ha logrado ………………………………..( Agregar objetivo )
• (Una lista de todos sus éxitos)
• Me encanta mi vida.
• Hoy es un día maravilloso.
• Es un día fabuloso para cantar una canción.
• Tengo abundancia de seguridad en sí misma.
• Atraigo los milagros a mi vida ahora.