SIETE MÁGICAS...

MUÉVETE...

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal

de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida.

Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas

ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover

montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

 TOCA...

Toca las partes que amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en

el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la

mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la

sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las

diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua.

Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

 ESCUCHA...

Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.

Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la

última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo

escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de

las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo

en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que

nunca es hablado.

 SIENTE...

El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte.

Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más

profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y

expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de

verdad, no estás vivo.

 CONFÍA...

Tú sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla

interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te

arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición.

Ten esto encuentra: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si

consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando,

eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de

llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE...

Con los hombres y mujeres que amas. Toma el té acompañado, camina en

compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.

Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son

diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas.

Cocina y come en compañía.

 RECIBE...

Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.

Acéptalos cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír,

el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas,

siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que

sean llenadas con abundancia. Recibe todas las

cosas buenas que

mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida...