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¿Cómo puedes evitar perderte entre tus pensamientos?
Una manera es tener el tiempo en la mente.
Sabe qué es lo que quieres lograr en el día y divide tus horas de forma óptima.
Esto reducirá el tiempo que tu mente divaga porque siempre tendrás un objetivo al cual regresar.
Está consciente de lo que quieres lograr hoy.
Yehuda Berg
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