EL 100%

Compromete a dar y a recibir con abundancia;

Ofrece a quien encuentras, siempre, un pequeño regalo:

Una sonrisa, unas gracias, un saludo, una palabra de aliento.

Mantén en circulación la verdadera riqueza de la vida.

Muestra interés, aprecio y comprensión por los demás

Silenciosamente envía pensamientos de amor, solidaridad, paz y alegría.

ABRETE A LA COMUNICACION.

Crea puentes de comunicación que te permitan expresar y compartir tus ideas y sentimientos.

Deja de esperar a que otros se comuniquen contigo.

Toma la iniciativa y acércate a ellos para compartir

y crear soluciones y estrategias para iniciar nuevos proyectos.

Además recuerda que la comunicación es el puente que acorta las distancias

Que no mantuvieron separados por diferencias o malos entendidos.

LIBERA LA RABIA.

Muchas personas están cargadas de emociones negativas y tensiones que potencias la ira.

Cuando te dejas llevar por llevar, terminas afectado y deteriorado en la mayoría de los

casos, tu relaciones con los demás.

Además la ira se convierte en resentimiento cuando la hemos acumulado por mucho tiempo.

Y a quien en verdad acaba dañando, es a la persona que la siente: ¡a tí mismo!.

Aprende a respirar imaginando que sale de tí, con cada respiración.

Practícalo hasta que te sientas mejor.

Cuando está lloviendo fuerte, pensamos que por un momento que el sol se ha ido.

Pero si subimos a un avión y volamos por encima, sigue ahí...

Esperemos a que las nubes se disipen para ver de nuevo al sol salir.

¡Vuela, el avión eres tú

autor¿?