NO TENGAS MIEDO

El miedo no es una cosa, es un sentimiento:

existe en la mente, no en los sentidos.

El primer paso para liberarnos del miedo es detener sus causas.

Si el miedo adquiere identidad. nombre propio,

apellidos y edad, todo se hace más fácil.

Si mantenemos encendida nuestra linterna,

no tememos a la oscuridad.

Cuando nuestra conciencia está en paz,

Gran parte de nuestros miedos desaparecen.

Carmen Seib