Concédete el permiso y la libertad

de conectarte íntimamente con cada una de tus partes;

con todas tus partes.

Siéntete como eres:

libre de tener opciones;

libre de usarlas libre y creativamente.

Acepta y reconoce que lo que hayas hecho

en el pasado fue lo mejor que pudiste hacer

con tus conocimientos de entonces.
Tus acciones reflejaron tu conciencia.

 Y mientras avanzas aceptando y

 con interés por profundizar tus conocimientos

de ti mismo y del mundo estarás haciendo mejores conexiones

 con tus partes interiores

 y mejores conexiones en tus vínculos con los demás.

Estarás mejor conectado contigo mismo y en medio de esta conexión adulta,

amorosa y productiva podrás establecer conexiones

 más sabias y productivas con el mundo que te rodea.

Virginia Satir